腋臭患者最怕夏季炎熱，因為腋臭味會讓周圍的人遠遠的就躲開，顯得很尷尬，致使好多腋臭患者對于日常的工作、生活失去自信。其實腋臭是可以預防或者是緩解的，只要了解引起腋臭的原因，及時的做好預防或者做了，就可以遠離腋臭的困擾。

　　腋臭形成的原因

　　1、腋臭的遺傳性

　　臨床上發現，腋臭是具有遺傳性的，一般父母一方有，其子女遺傳概率就有50% 。

　　2、頂泌汗腺性臭汗癥

　　頂泌汗腺只存在于腋窩、乳暈、臍窩、肛門、外陰和外耳道等部位，除腋窩外，該腺體在其他部位的功能極弱 產生的汗液極少。頂泌汗腺分泌的汗液初始是無菌的，在微生物的作用下，分解汗液中的有機物，形成具有特殊臭味的短鏈脂肪酸和氨，導致了腋臭的發生。

　　3、小汗腺性臭汗癥

　　常發生于掌跖和間擦區，小汗液常為無色無味，然而在多汗情況下，汗液被皮膚表面寄生細菌分解,釋放脂肪酸等即產生特殊的臭味;另一些物質如大蒜、砷劑可通過小汗腺排泄造成腋臭。

　　4、精神壓力大常導致腋臭

　　精神或神經系統受損時(如偏執狂、精神分裂等)也可產生臭汗癥。

　　5、生活壞境

　　生活環境的作用很大，患者長期處于被污染的環境中，會導致身體染上很多的細菌，在一定的時間和增長方式下就會產生很多不同的病原體，進而使人得病，為什么會出現腋臭也就不難解釋了。

　　6、衛生習慣

　　腋臭是大汗腺分泌物經過皮膚表面的微生物引起的病情發作。因此，腋臭的出現除了遺傳引起的大汗腺分泌物異常，與患者的個人衛生有密切聯系，個人衛生不注意導致細菌大量滋生，導致腋臭原因的出現。

　　夏季如何預防腋臭

　　1、日常生活中，要注意個人衛生，保持皮膚干凈。注意清潔衛生，常用肥皂清洗患處，勤洗澡，勤換衣服，保持皮膚干燥。尤其是保持腋窩、會陰部、乳房等部位的清潔，每天要用肥皂水清洗。

　　2、運動后要洗澡。平時做劇烈活動或過量的運動時，尤其在夏天運動后，不可避免地引起大量出汗，會給細菌生長造成有利條件。因此，運動后一定要洗澡，清潔皮膚，勤換內衣，減少細菌繁殖。>>>夏季去除腋臭的幾個方法

　　3、減少對腋窩皮膚的刺激。平時要減少長期對腋窩部皮膚的慢性刺激，如經常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺體肥大，可過多地分泌汗液及加大脂質類排泄滲出量。同時腋窩溫暖潮濕，又不透風，容易孕育細菌的生長與繁殖，分解過多的不飽和脂肪酸，增大臭味。因此，不要經常拔腋毛。

　　4、戒煙酒，少吃辛辣等刺激性食物，如：蔥、蒜、辣椒、芥末等。

　　5、穿寬松的內衣。青年男女喜歡穿緊身衣、牛仔類衣服等，導致皮膚與衣服緊貼，阻止了分泌液的揮發，特別是夏天使這些局部溫度高、濕度大，成為細菌的“培養基”，促使一些細菌滋生、分解，而產生特殊的異味加重。

　　6、可局部用藥。外用藥可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能產生足量的不飽和脂肪酸或者使細菌不能滋生，只能暫時、避免發生臭味。

　　7、平時心情要開朗，生活要有規律。如果心情緊張，腋下就會有不正常的過度出汗，并且發出令人不悅的味道。

　　8、少吃有強烈刺激的食物、戒煙酒。這些食物對人體有刺激作用，會干擾人體的正常生理功能，影響內分泌的調節，而過多的流汗和不飽和脂肪酸會把衣服染黃，并留下久久不散的味道，造成清潔上的困擾。

　　9、要養成有規律的生活，養成有一個良好的作息、飲食、起居、活動的好習慣，使神經系統建立良好的條件反射，避免內分泌神經失調，減少汗腺分泌紊亂現象。

　　10、勿企圖以香水的香味遮蓋臭味，一來容易造成皮膚過敏，二來香氣加上臭味，味道更為濃烈難聞。