怎樣有效地治療強迫癥?強迫癥是優秀的青年人及高智商人群常有的一種疾病,對患者的健康有很大影響。強迫癥發病應及早進行治療,那么怎樣進行強迫癥的有效治療呢?下面是專家的詳細介紹。
1.強迫癥是最常見的神經癥之一,它可治療、可恢復。
2.藥物干預很關鍵:強迫癥需要在精神科醫生的指導下服藥治療,癥狀緩解后還需要堅持服用一段時間的藥物,不可自行停藥。配合心理治療,對于強迫癥的恢復,效果更好。
3.心理治療很重要:心理治療是指臨床醫師通過言語或非言語交談建立起與患者的良好醫患關系,應用有關心理學和醫學的知識指導和幫助患者克服和糾正不良的生活方式、行為習慣、情緒障礙、認知偏見以及適應問題。藥物治療和心理治療是幫助強迫癥患者康復的兩條腿,適合強迫癥的心理治療有:行為療法、認知療法、森田療法等。
4.綜合物理治療是輔助:根據強迫癥患者的實際情況,可單獨或綜合利用目前國內外成熟的系統脫敏治療、生物反饋治療、心身平衡放松訓練、催眠治療、運動治療、音樂治療、磁療以及飲食營養等一系列綜合治療手段,經過系統治療,從根本上治療強迫癥。
大量臨床表明,采用系統脫敏治療,并配合生物反饋、心身平衡放松訓練、運動治療等治療方法,起到了標本兼治的治療作用和效果,且無任何無副作用。
5.自我調節是保障:“帶著癥狀,順其自然”。“帶著癥狀,順其自然”。強迫癥狀要完全消失比較困難,患者和家屬要接受強迫癥狀,帶著癥狀去生活學習,順其自然,為所當為,接納強迫癥狀。焦慮嚴重時不要對抗強迫癥狀,可以去反復重復想或者做,一旦焦慮緩解,建議及時轉移注意力,強迫癥狀會慢慢好轉。
6.早發現、早診斷、早治療,對于減少病痛,意義重大。