運動能夠強身健體，有很多心臟瓣膜病患者都喜歡通過運動來提高自身的抵抗力，將自己的身體盡可能的恢復到最佳狀態。但是，專家提醒，心臟瓣膜病患者在運動的時候，要十分注意，不僅是運動量要控制，而且運動方式也要注意。
研究發現，一些心臟瓣膜病患者在做全身性運動時心臟瓣膜病不易發作，而在做局部性肌肉活動時，盡管運動量并不比全身性活動大，反而容易誘發心臟瓣膜病。這是為什么呢?
進一步的研究發現，這是由于機體的供血方式以及由此而引起的血壓變化決定的。機體的血液供應有一個“多勞多得”的原則。某部肌肉活動量越大，該部肌肉血管擴張的程度也越大，獲得的血液越多。體內流動的血量是一定的，為了供應活動肌肉增大的需血量，不活動的肌肉血管就收縮。全身性肌肉活動時，血壓在運動開始后有輕微的升高，隨后由于全身肌肉血管舒張而恢復至原來水平。這樣的活動既沒有加重心臟負擔，又達到了鍛煉的目的。局部性肌肉活動(如上肢或下肢的運動)時，活動部分的肌肉血管會舒張，大部分不活動的肌肉血管收縮，引起血壓顯著升高，加重了心臟負擔。在心腦功能本來弱的情況下，病人極易發病。
研究表明，在同樣輸出量的情況下，上肢活動時的血壓比下肢活動時高，下肢活動時的血壓比全身活動時高。因此，他建議，老年人和心臟瓣膜病患者進行局部肌肉活動必須得到醫生的批準。