對于心律不齊我們都不陌生，心律不齊疾病嚴重影響著患者的健康，所以當出現心律不齊的癥狀時，必須及時的上醫院就診。心律不齊起病緩慢，病程較長，患者更離不開家屬們細心的護理，做好心律不齊的工作可提高患者的免疫力。那么，為了避免患有心律不齊的癥狀，我們應該做些什么呢，下面專家將為我們講述關于心律不齊的相關知識：
洗澡時
1.心律失常患者洗澡時水溫要適當，因為水溫太高可使皮膚血管明顯擴張，大量血液流向體表，可導致心腦缺血。
2.洗澡時間不宜過長，最好控制在半小時內，因為洗澡間一般較悶熱，極易使人產生胸悶、缺氧、心悸、疲勞、全身無力等不適，心功能本來就欠佳的患者更容易誘發心律失常，老年患者尤為多見。
3.心律失常較嚴重的患者應采取擦澡方式或選有通風條件的洗澡間，盡量在他人的幫助下洗澡。
陰雨天
1.陰雨天的氣壓低，空氣潮濕，容易引起患者胸悶、憋氣，誘發心律失常，所以患者居室要經常開窗，保持室內空氣流暢。
2.患者應根據氣候變化，適時增減衣服。外出時備好雨具，以防淋雨受涼，引起感冒。
3.因為在悶熱的環境中容易出汗，所以要勤洗澡、勤換內衣。
4.陰雨天食物易霉變，應放置在通風處或冰箱中，一旦發生變質，不可再食，以免引起中毒或急性胃腸炎，進一步誘發心律失常。如果患者出現嚴重腹瀉或中毒現象，要及時送醫院治療。患者家中最好備有氧氣袋，以便發生呼吸困難時急用。
平時生活中有很多可以保護我們健康的方法，但是也有很多可以危害我們的因素，我們要避開這些致病因素，找出保護我們健康的方法。任何疾病都有保健的方法，能夠使患者在治療后有一個恢復的過程，患者必須知道這種方法，不然治療效果就會打折扣。這種疾病是我們比較熟悉的疾病，對人們的健康威脅已經很大，所以我們要做好疾病的保健與治療，幫助患者恢復健康。