在生活中，有很多的人們因為各種因素的影響，而患有胃痙攣。"胃痛"一詞也常會誤導醫生與患者本身。專家提醒，胃痙攣不見得是"胃"這個器官有毛病，除上腹部不舒適外，還可能伴隨其他癥狀，這些癥狀是用來判斷疾病的重要表象，如果病患者將焦點集中在"胃"上，可能會延誤到其他潛在性疾病的診斷。所以說，人們在生活中要學會怎樣診斷胃痙攣，下面就是專家給人們介紹的診斷胃病的方法是什么。
在診斷胃痙攣的時候人們可以根據疼痛的位置，胃位于上腹部，胸骨下放凹陷、肚臍上方(靠近心窩處)處。如果將肚子劃分為四個區域來看，左側偏中上的部分這一區域的疼痛，最有可能是胃痛。不過，也有可能是食道、十二指腸、膽、肝或胰等疾病引起，所以還需要以疼痛的時間、伴隨癥狀等，作為判斷的準則，不要只靠位置來判斷，以免影響了疾病的治療。
人們在診斷胃痙攣的時候還可以依靠疼痛時間，胃痛是發生在餐后或餐前食用某些食物后或在過饑過飽暴飲暴食等狀況下發生的。由于胃不適大多與進食有很密切的關系，因此，從飲食的時間、習慣、內容、種類等作為辨別的準則，也較有準確性，這樣才可以幫助患者及時的診斷胃痙攣。
還有就是，在生活中人們也可以觀察癥狀，胃不適伴隨癥狀繁多，如打嗝、脹氣、惡心、嘔吐、腹瀉、胸悶等，由于每種疾病表現的癥狀不同，如果伴隨胸悶燒心、吐酸水、打嗝等癥狀，可能是食道疾病; 假如伴隨空腹疼痛、飽脹餓痛、打嗝具酸味、甚至吐血等癥狀，可能是胃潰瘍，但如果打嗝、黃疸、發燒等癥狀，與胃可能無關，或是膽囊的問題。因此不能忽視腹痛外所伴隨的各項癥狀，這樣不利于治療。
除了上面所介紹檢查胃痙攣方法之外，患者最好到醫院檢查，如果情況復雜，難以判定是哪個位置不舒服及發作的時間與疼痛的性質，應馬上到醫院請醫生幫助診斷與檢查，這才是最直接且準確的方法。