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預(yù)防煙草中毒性弱視要做到3點(diǎn)

  吸煙會(huì)對(duì)身體很多器官造成影響,而預(yù)防煙草中毒性弱視,應(yīng)做到:

  1、堅(jiān)決戒掉吸煙的壞習(xí)慣,遠(yuǎn)離吸煙環(huán)境,這是防止煙草中毒性弱視發(fā)生和發(fā)展的關(guān)鍵。

  2、少飲酒,更不能煙酒兼嗜。

  3、經(jīng)常食用富含維生素類及蛋白質(zhì)類食物,如豆(黃豆芽、豆腐、腐乳、豆豉等)、肉類(特別是食劃動(dòng)物的心、肝、腎)和魚(yú)類等。

  以上內(nèi)容僅供參考,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,保護(hù)眼睛,從我做起。

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