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腦動脈硬化癥的預(yù)防措施

  腦動脈硬化癥指腦動脈硬化后因腦部多發(fā)性梗塞、軟化、壞死和萎縮引起神經(jīng)衰弱綜合征動脈硬化性癡呆、假性延髓麻痹等慢性腦病。

  【病因】

  腦動脈的管壁由于脂類物質(zhì)沉積和內(nèi)膜受損,血小板、纖維素等物質(zhì)積聚在損傷的血管壁的內(nèi)膜上,使管壁結(jié)締組織增生,內(nèi)膜粗糙,彈性減退,管腔狹窄,以至影響正常的血液循環(huán)和供氧,而引起非急性、彌漫性的腦組織改變和神經(jīng)功能障礙。

  【預(yù)防措施】

  一、應(yīng)注意加強(qiáng)體力和體育鍛煉。身體運動有利于改善血液循環(huán),促進(jìn)脂類物質(zhì)消耗,減少脂類物質(zhì)在血管內(nèi)沉積,增加纖維蛋白溶酶活性及減輕體重,因此應(yīng)堅持力所能及的家務(wù)勞動和體育鍛煉。對有智力障礙、精神障礙和肢體活動不便者,要加強(qiáng)護(hù)理,以防止意外事故的發(fā)生。

  二、藥物治療。目的是降低血液的脂質(zhì)濃度,擴(kuò)張血管,改善血液循環(huán),活化腦細(xì)胞等,可選用煙酸肌醇脂、多烯康、脂必妥、非諾貝特等,以降低血脂濃度。擴(kuò)張血管藥物可選用腦益嗪、尼莫地平、氟桂嗪等鈣離子拮抗劑。

  三、注意控制飲食。主要是應(yīng)限制高膽固醇、高脂肪飲食的攝入量,以減少脂類物質(zhì)在血管內(nèi)沉積。如限制肥肉、豬油、蛋黃、魚子及動物內(nèi)臟等食物攝入,同時還要注意避免高糖飲食,因高糖飲食同樣會引起脂肪代謝紊亂。應(yīng)多吃豆制品、蔬菜、水果及含纖維素較多的食物。食用油以植物油為主。飲食宜清淡,不可吃得太飽,最好戒煙忌酒。

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