肌肉萎縮是指神經(jīng)肌肉肥大，肌肉的體積比正常的要小，橫紋肌營養(yǎng)不是很充足，肌纖維會變細(xì)甚至慢慢消失。肌肉萎縮對患者的危害很大，我們在生活中一定要注意肌肉萎縮的預(yù)防，盡量避免危害的出現(xiàn)。那么肌肉萎縮癥會誘發(fā)哪些疾病?怎樣避免肌肉萎縮癥帶來的傷害?如何預(yù)防肌肉萎縮造成的傷害呢?下面權(quán)威專家為我們介紹肌肉萎縮癥的相關(guān)知識，希望能引起大家的高度重視。

　　如何預(yù)防肌肉萎縮造成的傷害?專家介紹到肌肉萎縮的危害主要包括以下幾點(diǎn)，希望大家能重視該疾病。

　　與遺傳有關(guān)或原發(fā)性周圍神經(jīng)產(chǎn)生疾病，如遺傳性肥大性間質(zhì)性神經(jīng)病，進(jìn)行性腓肌肉萎縮癥，肌萎縮性共濟(jì)失衡，多發(fā)性神經(jīng)纖維瘤病，遺傳性共濟(jì)失衡性多發(fā)性神經(jīng)病，家族遺傳性腓肌萎縮型共濟(jì)失調(diào)綜合癥，家族復(fù)發(fā)性壓迫性周圍神經(jīng)麻痹，家族復(fù)發(fā)性周圍神經(jīng)病，遺傳性間質(zhì)性脊炎神經(jīng)病等。

　　神經(jīng)源性肌萎縮的危害：該類型是由下運(yùn)動神經(jīng)元發(fā)生了損害所引起的。前角細(xì)胞及腦干的運(yùn)動神經(jīng)核發(fā)生損害的時(shí)候會出現(xiàn)節(jié)段性分布的肌萎縮，多在肢體的遠(yuǎn)端出現(xiàn)，對稱或不對稱分布，不會伴隨出現(xiàn)感覺的障礙，常會有肌束發(fā)生顫動的現(xiàn)象，肌力的大小和腱反射程度的高低與損害程度大小是有一定的關(guān)系的。

　　那么針對以上肌肉萎縮造成的傷害，患者應(yīng)怎樣護(hù)理呢?下面是專家為我們介紹的幾種方法。

　　避免風(fēng)寒，防止感冒，由于肌無力、面部肌肉萎縮癥等患者抵抗力相對較差，傷風(fēng)感冒不僅會促使疾病復(fù)發(fā)或加重，而且還會進(jìn)一步降低機(jī)體對疾病的抵抗力，還要注意各種感染，保持生活有規(guī)律，按時(shí)起床，按時(shí)睡眠，切忌熬夜，要做到勞逸給合。

　　保持有規(guī)律的飲食，因痿證的病機(jī)與脾氣虧虛關(guān)系密切，所以飲食調(diào)節(jié)更為嚴(yán)重，不能太餓也不能太飽，在有規(guī)律、有節(jié)度的同時(shí)各種營養(yǎng)也要調(diào)配恰當(dāng)，不能偏食和多吃富含高蛋白的食物，比如雞、鴨、雞蛋、植物蛋白與動物蛋白以及新鮮蔬菜水果等，營養(yǎng)搭配對肌肉萎縮癥病人來講是非常重要的，另外還要注意食物要容易消化。

　　平常要注意適量運(yùn)動來增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的免疫力，但不能運(yùn)動過量，如果患者運(yùn)動過量則會加重病情，所以病人要根據(jù)自己的實(shí)際情況來選擇一些有助于恢復(fù)健康的運(yùn)動。病情較重的病人或長期期臥床不起的病人，應(yīng)給予適當(dāng)?shù)陌茨Ψ乐谷殳彽漠a(chǎn)生。

　　上面專家介紹肌肉萎縮癥的相關(guān)知識相信大家也有所了解了吧，祝您健康。