中風患者飲食營養治療的目的是全身營養支持,保護腦功能,促進神經細胞的修復和功能的恢復。在急性期飲食治療是讓患者能度過危急階段,為恢復創造條件;恢復期應提出合理飲食的建議,糾正營養不足或營養失調,促進恢復和防止復發。
熱量
熱量可按30~40千卡供給,體重超重者適當減少。
蛋白質
蛋白質按1.5~2.0g/kg,其中動物蛋白質每天不低于20g,包括含脂肪少的而含蛋白質高的魚類、家禽、瘦肉等,豆類每天不少于30g。
脂肪
脂肪不超過總熱能的30%,膽固醇每天應低于300mg。應盡量少吃含飽和脂肪酸高的肥肉、動物油脂,以及動物的內臟等。超重者脂肪應占總熱能的20%以下,膽固醇限制在200mg以內。
碳水化合物
碳水化合物以谷類為主,總熱能不低于55%,要粗細搭配,多樣化。
鈉
限制食鹽的攝入,每天在6g以內,如使用脫水劑,或是利尿劑可適當增加。
維生素
為了保證能獲得足夠的維生素,每天應供給新鮮蔬菜400g以上。
少量多餐
進餐制度應定時定量,少量多餐,每天4餐,晚餐應清淡易消化。