腦血栓一直是很多中老年人頭疼的疾病,臨床上主要表現為偏癱,一般發生于50歲以后,男性略多于女性。發病前的征兆是肢體發麻,運動不靈、言語不清、眩暈、視物模糊等征象。最容易在睡眠中或者是晨起發病,所以中老年患者一定要引起注意。及時發現及時的治療很關鍵,中老年腦血栓的治療主要從四方面入手。
1、飲食治療
腦血栓病人多數血脂較高,血液過于黏稠,從而引起血液淤滯。藥物降脂易出現“反跳現象”,所以要結合飲食降脂。平時飲食應清淡,同時應注意補充水分,尤其要堅持晨起補水,以防止血液淤滯。腦血栓患者的飲食治療應注意以下原則:食物多樣,谷類為主;多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、馬鈴薯等富含鉀的食物,可降低血壓,預防中風;缺鈣可促使小動脈痙攣,血壓升高,每天攝入1克以上的鈣,可使血壓降低;鎂與鈣的作用相似,應多吃粗糧、堅果、海藻等富含鎂的食物;多吃蔬菜、香蕉、薯類和纖維素多的食物;每天吃奶類、豆類或其制品;常吃適量魚禽蛋、瘦肉,少吃肥肉、肉皮、蹄和葷菜;食量與體力活動要平衡,保持適宜體重;吃清淡少鹽、少糖膳食,把食鹽量降至每天6克左右。
2、運動治療
堅持適度的體育鍛煉,不但增加脂肪消耗、減少體內膽固醇沉積,提高胰島素敏感性,降低血脂、加速血液循環、防止血液淤滯,而且對于恢復肢體功能尤為重要。可對預防肥胖、控制體重、增加循環功能、調整血脂和降低血壓、減少血栓均有益處,是防治腦血栓的積極措施。腦血栓患者應根據個人的身體情況選擇,應進行適當適量的體育鍛煉及體力活動,以不感疲勞為度。不宜做劇烈運動,如快跑、登山等,可進行慢跑、散步、柔軟體操、打太極拳等有氧運動。
3、心理治療
樂觀、穩定的情緒,舒暢、平衡的心態不僅是預防心腦血管病的重要因素,也是實現長壽的關鍵和秘訣,腦血栓病人應自我調節心理,穩定情緒,做到心胸豁達,精神舒暢。
4、藥物治療
藥物治療包括以下幾個方面:抗血小板聚集藥物,如拜阿司匹林等;降脂藥,如辛伐他汀等;活血化瘀芳香開竅中藥,如天欣泰血栓心脈寧片(我國首個著眼腦血栓二級預防進行二次研發的醫保中藥,也是唯一二次研發成功的腦血栓治療中藥)等,都是腦血栓有效防治的臨床主要用藥。其中的醫保中藥天欣泰血栓心脈寧片組方成成內含兩個國家一類新藥,體外培育牛黃和中國藥材公司產麝香(麝香【譯】:是中樞神經興奮劑,外用能鎮痛、消腫),這在心腦血管用藥中極為罕見,名貴道地取材的中藥往往療效最確切。
溫馨提示:腦血栓形成往往發生于夜間,尤其是上廁所時。因為夜間本身血流緩慢,加上起床時體位變化,易造成心腦供血不足,所以夜間臨廁,以及早晨起床時,一定要等清醒后緩慢起床。另外,平時做家務也要注意體位變化不要太快,以免引起腦部缺血。
【參考文獻:《心腦血管急癥急救》《腦血栓防治200問》《腦血栓自然療法》】