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兒童肥胖性脂肪肝應如何預防

  兒童肥胖性脂肪肝的預防護理。隨著生活水平的提高,孩子集萬千寵愛于一身。想吃什么就吃什么,使得體重越來越重,加上不愛運動,導致脂肪肝的形成。怎樣做好兒童肥胖性脂肪肝的預防護理工作呢?是眾多家長關心的問題。接下來隨著我一起去了解一下吧!

  預防脂肪肝首先應找到脂肪肝的形成原因,這樣才能正確的做好預防工作。

  兒童平常大多喜歡吃各種肉類食物,而不喜歡吃蔬菜和水果,加上不愛運動,時間一長,也就成了“小胖子”,患上了脂肪肝。脂肪肝早期一般沒有臨床表現,只有達到中重度時,才會出現食欲不振、疲倦乏力、惡心等癥狀。專家介紹,孩子們所患的脂肪肝主要與不良的飲食行為有關,營養過剩、缺乏運動和鍛煉等,都會導致脂肪肝主動找上門來。

  專家建議兒童肥胖性脂肪肝的預防護理:

  1.飲食上要葷素搭配,營養均衡,尤其晚餐不要吃得過飽,少食油膩、油炸食物。限制脂肪性飲食,適當供給高蛋白食物;服用多種維生素和微量元素。

  2.保持一定量的體育鍛煉,甩掉脂肪肝。

  3.家有“小胖墩”的家長,應當每半年或一年給孩子做一次肝臟B超,每年至少做一次肝功能測定。

  以上就是兒童肥胖性脂肪肝的預防護理,希望您能夠很好的掌握并運用。關注兒童成長,從飲食均衡,積極鍛煉開始。如果您還想了解更多有關兒童肥胖性脂肪肝的預防護理知識,可以點擊在線專家進行咨詢,他們會給您作出詳細的解答。

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