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預(yù)防小兒腹瀉應(yīng)注意哪些事項

  夏季氣溫高,濕度大,是小兒腹瀉病的高發(fā)期,許多患兒家長認為腹瀉沒什么大礙,其實不然。專家指出,小兒腹瀉如果不及時治療,可引起各種并發(fā)癥,威脅健康,如果治療不當,還可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良和生長發(fā)育遲緩。有的家長認為小兒腹瀉餓幾頓就好了,這是不正確的觀點。

  那么預(yù)防小兒腹瀉,應(yīng)注意哪些事項呢?

  最好母乳喂養(yǎng)

  母乳含有小兒所需要的多種消化酶和抗體,各種營養(yǎng)成分非常適合小兒的消化和吸收,比牛乳及一切母乳代用品優(yōu)越得多,而且衛(wèi)生、經(jīng)濟、方便,可預(yù)防小兒腹瀉。世界衛(wèi)生組織認為,若廣泛宣傳母乳喂養(yǎng),全世界每年可使100萬嬰兒免于死亡。母親注意乳頭的清潔,給寶寶喂奶前應(yīng)用干凈毛巾仔細擦洗乳頭。

  添加輔食不可過急

  嬰兒生長發(fā)育迅速,生長發(fā)育需要的熱量和營養(yǎng)物質(zhì)較多,所以當每日奶量達到1000毫升或每次奶量達到200毫升時,母乳喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)的孩子都應(yīng)該添加輔食,才能保證嬰兒正常生長發(fā)育。為防止添加輔食引起腸道功能紊亂,必須遵循下列原則,即由少量到多量,由稀到稠,由細到粗。每次只添加一種,適應(yīng)一段時間,如果孩子食欲正常,大便次數(shù)及性狀正常,再考慮添加第二種。如果添加輔食后大便次數(shù)增加,性狀異常,即應(yīng)暫緩添加,等大便正常后,再從較小量開始。添加輔食不能急躁,孩子患病期間或天氣炎熱時容易腹瀉,應(yīng)推遲添加輔食。

  注意飲食衛(wèi)生和規(guī)律

  病從口入,是指致病微生物往往通過污染的食物或飲水進入消化道引起感染。夏季是病原菌滋生的季節(jié),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,特別是加強飲食和飲水衛(wèi)生對于預(yù)防夏季小兒腹瀉是非常重要的。

  此外要盡量放棄奶瓶

  而改用碗勺喂奶,因為奶瓶容易污染,不易清洗消毒,特別是橡膠奶頭,很容易被病菌污染,導(dǎo)致小兒腹瀉。如果一定要用奶瓶需嚴格消毒,配奶前應(yīng)先用肥皂流動水將雙手洗凈,不能給孩子喝生水,及吃過多的冷飲,生吃瓜果要洗凈。喂剩的奶液最好丟棄,以免變質(zhì)。

  飲食規(guī)律方面

  1歲以前的寶寶每天可以吃5餐,早、午、晚三次正餐,中間加兩次點心或水果。1歲以后的寶寶每天可以吃4頓,早、午、晚三次正餐,中間加一次點心或水果。喂食過多、過少、不規(guī)律,都可導(dǎo)致消化系統(tǒng)紊亂而出現(xiàn)腹瀉。不能暴飲暴食,夏季不能無節(jié)制地喝飲料和吃冷食。同時,家長應(yīng)注意根據(jù)天氣的變化隨時為孩子增減衣物,避免寶寶腹部著涼。

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