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預防小兒腹瀉要分年齡段對待

  對患有小兒腹瀉的兒童來說,不同的年齡段采用的應對策略也有差異。年齡小的患兒應對的總原則是“三分養、七分防”,而對年齡偏大的寶寶,則要從日常行為習慣培養孩子的飲食衛生。

  對于小年齡的寶寶

  鼓勵母乳喂養,同時避免夏秋季給寶寶斷奶。

  人工喂養的寶寶,媽咪要注意飲食衛生,每次喂奶前用開水洗燙用具,有條件的最好能每日煮沸一次。

  在孩子食欲不振的時期,應減少奶量及其他食物量,可以用水代替。

  如果寶寶患有營養不良、佝僂病和腸道外感染時應及時治療,可以防止腹瀉發生。

  媽咪要注意為寶寶保暖。

  對于大年齡的寶寶

  引導寶寶養成飯前便后洗手的好習慣。

  不喝生水,也不亂吃不潔凈的食物。

  不給寶寶吃隔夜的或不新鮮的食物。

  寶寶的飲食用具,如碗、湯勺等,在每次用前和使用完后都應該用開水洗燙,最好每天煮沸消毒一次。

  寶寶的玩具也是病毒傳染源,應該經常消毒。

  加強寶寶的身體鍛煉,增強自身抵抗能力。

  以下幾種食物不僅能提供嬰兒必須的營養,而且還有一定的止瀉作用

  1、焦米湯

  將米粉或奶膏研磨成粉,炒至焦黃,再加水和適量的糖,煮沸成稀糊狀即可。焦米湯易于消化,它的碳化結構還有較好的吸附止瀉作用,是嬰兒腹瀉的首選食品。

  2、胡蘿卜湯

  胡蘿卜是堿性食物,所含果膠能使大便成形,吸附腸道致病細菌和毒素,是良好的止瀉制菌食物。胡蘿卜湯制作方法如下,將胡蘿卜洗凈,切開去莖,切成小塊,加水煮爛,再用紗布過濾去渣,然后加水成湯(按500克胡蘿卜加1000毫升水的比例),最后加糖煮沸即可。每天2~3次,每次100~150毫升,腹瀉好轉后停用。

  3、蘋果泥

  蘋果也是堿性食物,含有果膠和鞣酸,有吸附、收斂、止瀉的作用。取一個新鮮、質地酥軟的蘋果切成兩半,用調匙刮成泥狀即可。

  溫馨提示

  只要從飲食、衛生習慣著手,讓寶寶遠離過期、變質、辛辣等食品,并定期為寶寶洗澡,清洗肛門生殖道等容易滋生細菌的部位,預防小兒腹瀉將不再是一句空話。

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