很多夫婦著急要孩子而懷不上的時候，總是想到是女方的毛病導致懷不上，其實男性的原因也是有的，夫婦不采用任何避孕措施生活1年以上，由于男方因素造成女方不孕者，稱為男性不育。怎么治療男性不育呢?

　　引起男性不育的原因

　　1、找不不孕不育的原因

　　夫妻首先要共同面對多年不孕的現實，排除隱睪癥、疝氣、輸卵管阻塞、子宮內膜異位癥等這些客觀因素。有病治病，沒病共同孕育下一代。

　　2、講究懷孕時機

　　要知道，丈夫的精子隨時都在生成，每日都可排出，比起丈夫來，妻子的卵子數就少得可憐了，正常婦女每個月僅發育成熟一個卵子，一年排出成熟的卵子約12個，即有12次左右的機會受孕。因此，準確抓住排卵日期安排性生活就是抓住了受孕的最佳時機。

　　3、減輕工作壓力

　　工作壓力會影響生殖能力。如果夫妻二人都是工作狂或一方是工作狂，對懷孕不利。而且要想懷孕時，必須將身心調整到最佳，這對孩子的健康也非常有好處。

　　4、戒煙、避免吸二手煙

　　無論是丈夫還是妻子吸煙，都會損壞生育力。研究顯示，抽煙男性的精子數與活力都較低，每天抽煙的女性，也不易懷孕。

　　5、注意你所吃的藥

　　不要隨便吃藥，有些藥物會影響精子和卵子的數量與質量，像一些化學藥劑或抗生素。

　　6、不要太晚要孩子

　　很多夫妻選擇在事業有成時再要孩子，而女性的生殖能力在30歲以后就開始走下坡路。所以不要太晚要孩子。

　　7、妻子勿長時間從事劇烈運動

　　運動雖然對身體很有幫助，但過度運動就不是這樣了。長時間從事劇烈運動在使你損失脂肪時，也可能會使你停止排卵。建議喜愛運動的女性在準備懷孕時，可適當減少運動量。

　　8、應減少咖啡因用量

　　一天喝超過一杯咖啡會妨礙你的懷孕概率。吃太多含咖啡因的食物(包括巧克力、汽水)同樣會妨礙你的懷孕概率。

　　9、戒酒

　　酒精對精子的數量及質量影響很大，為增加懷孕的機會，你就忍痛割愛戒酒吧!

　　10、降低睪丸溫度，勿穿緊身內褲

　　睪丸溫度過高會影響精子的制造，如果你想當父親，需提防過量的運動、蒸汽浴、桑拿浴及過緊的內褲。>>>男性不育的治療費用

　　11、學會自我測定排卵日期

　　一般說，女性自己無法觀察到卵巢如何慢慢地排出一個成熟的卵子的過程，只能從下一次月經的到來，知道自己這個月又排過一次卵了。不過，只要掌握一些簡單知識，婦女們完全可以知道自己是否在排卵以及何時排卵。

　　如：(1)自測基礎體溫：正常婦女在經過充分睡眠，醒后立即測出的體溫稱為基礎體溫，一般是清晨醒來后未起身即測得的體溫。在排卵日前的一段日子里，基礎體溫一般在36.5℃以下，到排卵日前一天，體溫再下降一點，排卵日這天體溫最低，一天后基礎體溫開始上升，幅度超過0.5℃，約經過12——16天，直至月經來潮。每個女性都可以根據這種規律性的基礎體溫，從最低的這天測算出自己的排卵日。