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常見預防哮喘疾病的方法

    哮喘怎么預防呢?哮喘的發生給很多患者都帶來了痛苦,因此做好疾病的預防工作是很有必要的,下面就來看看專家介紹該怎么預防哮喘吧。

  1、戒煙酒

    支氣管哮喘病人應戒煙酒,因為吸煙會引起支氣管壁痙攣,分泌物增加,粘膜上皮損害,鱗狀上皮化生,織毛脫落,腺體肥大增生。煙霧中含有醛類、氮氧化物等毒素,刺激呼吸道粘膜產生炎癥,引起咳嗽、多痰,誘發和加重哮喘發作,所以要絕對戒煙、酒也宜忌之。

  2、忌鹽

    中醫學認為,本病的起因常與病人自幼過吃咸食有關。<醫確>說:“食味酸鹽太過,滲透氣省,痰入結聚,一過風寒,氣郁痰稚即發。”又如清代沈金黎(沈氏尊生>記載哮病“大都感于童稚之時,客犯鹽醋,滲透氣腕,一遇風寒,便室塞道路,氣息喘促。”明優《赤水云臃)一書亦有“自童幼時,被酸咸之味”而發的記載。據現代醫學研究報道,高鈉鹽飲食能增加支氣管的反應性,認為支氣管哮喘的發病率隨經濟繁榮而增加,西方國家的發病率高于第三世界,從發展中國家到發達國家的移民也有增加超熱,提示與環境因素有關。這種因素,可用日常飲食中氯化鈉含量過高來解釋,有人統計,美國不同地區的食鹽銷售量與當地支氣管哮喘患者的死亡率成正比,也可說明這個問題。因此已患支氣管哮喘的病人,切忌吃得過咸,對食醋等酸性食物亦宜少吃。

  3、禁服魚蝦海腥食物

    支氣管哮喘病多數由過敏因素而誘發,有些過敏體質者,常因吃了魚、蝦、蟹、蛋、牛奶之類的食品誘發哮喘發作。因此支氣管哮喘病人平時應少吃或不吃魚蝦海腥、生冷炙燴腌菜,辛辣咸酸甘肥等食物,如:油菜花、黃花菜、蝦皮、蝦米、帶魚、螃蟹等,宜以清淡;易消化且含纖維素豐富的食物,少吃雞蛋、肥肉等容易生痰的食物。切不可暴飲暴食損傷脾胃,脾虛則運化不健,停濕生痰,痰阻氣道則于呼吸不利,經常偏食辛熱肥甘或酸咸食物,久之可釀成痰熱上犯于肺,亦能發生本病。

  平時生活中有很多可以保護我們健康的方法,但是也有很多可以危害我們的因素,我們要避開這些致病因素,找出保護我們健康的方法。任何疾病都有保健的方法,能夠使患者在治療后有一個恢復的過程,患者必須知道這種方法,不然治療效果就會打折扣。這種疾病是我們比較熟悉的疾病,對人們的健康威脅已經很大,所以我們要做好疾病的保健與治療,幫助患者恢復健康。

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