心律失常是一種常見而又比較復雜的心血管疾病，是由器質性心臟病所致。老年人多存在不同程度的循環系統疾病，如冠心病、高血壓、肺心病等，以及機體衰老等生理變化會對心臟的傳導系統產生不同程度的影響，容易引發各種心律失常，導致心臟病突發猝死。

　　老年人易患心律不齊的根本原因

　　1、心情起伏過大

　　人們要學會控制自己的情緒，很多時候好事壞事都來的太突然，太過興奮和悲傷對我們的心臟都有損害。大喜大悲、憂思過度，以及驚恐、憤怒等，均可通過大腦中樞神經系統，使心臟神經功能及內分泌激素釋放失衡，從而導致心跳不規則。

　　2、機體衰老所致

　　隨著年齡增長，機體衰老等生理變化會對心臟的傳導系統產生不同程度的影響，易發生傳導障礙和病竇綜合征及心房顫動等。

　　3、承受巨大壓力

　　現代人的工作生活已經占了全部生活的絕大部分地位，為了養家糊口或是完成自己的工作責任，強大的壓力籠罩下來，使生活次序紊亂。連續的熬夜，使精神長期處于緊張狀態，過度疲勞，導致心臟病突發猝死的現象近兩年來比比皆是。

　　4、循環系統疾病

　　老人機體衰老，導致的一個問題就是抵抗力也下降，然后就比較容易由于一些疾病而引起心律失常。老年人多存在不同程度的循環系統疾病，如冠心病、高血壓、肺心病等，這些疾病都會引起心肌供血不足，也更容易引發各種心律失常及傳導阻滯。

　　5、不良飲食習慣

　　一些心律失常者往往在飯后發作，特別是晚飯后。其原因是由于進食過程可引起副交感神經緊張，導致部分人陣發性房顫，從而出現心律失常。因此，為避免進食引起房顫，必須要細嚼慢咽，不要過飽。

　　6、突然劇烈運動

　　運動時通過降低副交感神經張力，增加交感神經張力，會使心率增快，房室傳導改變;一些長期不運動的人突然劇烈運動，讓心臟在毫無意識之下承受巨大壓力，心肌耗氧量增加，誘發心律失常。適量運動才能保證健康生活。

　　7、相關藥物影響

　　通常來說藥物并不會對我們怎樣。但是老年人的話就比較不適合吃藥。老年人對藥物的耐受性較低，竇房結功能可能存在障礙，在應用對心臟傳導系統有影響的藥物時，比年輕人更容易出現副作用，導致心律失常。

　　8、心臟過敏癥狀

　　心臟過敏往往容易因出現類似心肌梗死癥狀而被誤診為心肌梗死，使用擴張心血管的藥物后加重心血管擴張，臨床癥狀也因此而可能加重。所以，患者在發生蕁麻疹后又有心臟癥狀時，應考慮到心臟過敏的可能，及時給予抗過敏治療。

　　9、過量吸煙酗酒

　　飲酒可引起交感神經緊張，誘發陣發性房顫。此外，飲酒不僅能使交感神經緊張，而且能引起電解質紊亂。吸煙更是對循環系統有百害而無一利。煙草的尼古丁可明顯使交感神經緊張，誘發和加重各種類型心律失常。所以，戒煙是頭等大事。

　　10、忽視寒冷刺激

　　冬季降溫，早晚溫差甚大，在寒冷的刺激下，機體突然受寒，神經系統受刺激，血管突然收縮，血壓升高，容易引起心律失常，嚴重者可導致死亡。這也是心律失常的原因之一。

　　溫馨提示：治療心律不齊患者首先應考慮用非藥物療法，進行調整。比如養成良好的生活規律，避免勞累和情緒激動，盡量戒煙、戒酒等，以保持體內電解質平衡和改善心肌缺血，都是緩解心律不齊的好方式。