外陰白斑不僅僅在于身體方面的痛苦，更大的痛苦在于對女性患者心理上的打擊，所以我們要注意預防外陰白斑疾病，那么，女性要如何預防外陰白斑的發生呢?
進行外陰白斑預防前，必須要對能夠引起該疾病的一些病因因素有一定的認識，這是進行預防的前提，外陰白斑的出現和環境的改變有關，包括內分泌紊亂，肝脾腎之間的功能不協調有關，與外陰局部炎癥的反復浸潤有關，所以不要使自己過于勞累，保證睡綿，調整情緒，增強免疫力。外陰及陰道的炎癥要及時治療，杜絕產生病變的外在因素。
另外，減少外陰白斑患病率其實也不是一件不可能的事情，因為有效的外陰白斑預防是可以很好的抵御疾病的，外陰白斑是女性外陰部疾病，所以保持陰部衛生干凈是預防的重要一步，同時飲食方面也要多加注意，不吃過于刺激性強的食物，女性朋友最好不要有喝酒吸煙的嗜好，這些都是患病的重要因素。