如何預防胎停育?女性最佳的生育的年齡是20～30歲，35歲就開始走下坡，而且高齡產婦在生育上危險性也較高，所以把握最佳的生理狀況，生育下一代，對母親與寶寶都比較好。預防胎停育的方法要從哪些地方做起呢?
1、愉快接受必要的婦科檢查
大多數未婚女青年認為婚前到婦科做一些檢查是丟人的事，就是得上了某些婦科疾病，也不好意思去婦科檢查治療。生理狀況的因素往往是環環相扣，只要發現自己有婦科方面的疾病后，就要自覺的去醫院檢查治療，以免日后引來更多后遺癥。
2、月經初潮晚的要適當晚婚
有些女孩子月經初潮的較晚，有個別是在18-20周歲才見月經初潮，這表明生殖系統發育成熟的較晚。這些女孩子如果過早地結婚，不僅受孕困難一些，而且也會影響生育質量，她們應該適當的把結婚年齡推遲，即可有效的預防胎停育的發生，還能提高生育質量;
3、積極防治各種疾病
女孩子講究月經期衛生，是預防婦科疾病的關鍵。常見的婦科病如月經不調、痛經、陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎、盆腔炎、輸卵管炎、功能性子宮出血等，這些疾病均有可能導致婚后胎停育，如能積極預防以上疾病的發生，則可大大降低婚后胎停育的發生率。