神經性頭疼性質為鈍疼、脹疼、壓迫感、麻木感和束帶樣緊箍感。頭痛的強度為輕度至中度，很少因頭痛而臥床不起或影響日常生活。有的病人可有長年累月的持續性頭疼，有的病人的癥狀甚至可回溯10-20年。病人可以整天頭痛，頭痛的時間要多于不痛的時間。

　　因為焦慮、失眠或憂郁等因素常使頭痛加劇，神經性頭痛病人，由于大腦皮質的內抑制下降，睡眠時不易引起廣泛的抑制擴散，難以入睡或不夠深沉，容易驚醒或睡眠時間太短，或醒后又難以再睡。長期如此，勢必形成頑固性失眠。失眠后白天頭昏腦脹，精神萎靡，使學習、工作效率低下，病人深感痛苦。到了晚上又擔心失眠。

　　從而，因焦慮而失眠，由失眠而焦慮，互為因果，反復影響，終為神經性頭痛的失眠癥。失眠引起的神經性頭痛，從臨床應用上看，如果是輕度患者，可適當服用安定類藥物進行控制，但切忌長期使用以免產生藥物依賴，讓病情進一步惡化。如失眠時間較長或較為嚴重的患者，臨床研究顯示，采用中西藥進行綜合治療。另外，失眠引起的神經衰弱患者應該培養起較好的生活習慣，如晚飯后多散步，平常多運動等等，這些對于癥狀的恢復均有很好的幫助。

　　神經性頭疼患者多有神經緊張、情緒不穩、易生氣等情況，當頭痛癥狀發生時，患者能明顯感覺頭部有悶痛、壓迫、沉重的感覺。因此，在神經痛頭痛患者日常的護理中，要注意以下幾點。

　　1、要合理的安排好工作與休息的時間，千萬不要長時間的工作，這只會加重頭痛癥狀。另外，頭痛患者每天要保持一個良好的心情，在精神上要消除緊張、焦慮、煩悶的情緒。飲食上以清淡為主。

　　2、當神經痛頭痛發作的時候，要自我觀察頭痛情況，最好是用個小本本記錄下每次頭痛的時間、程度、性質，同時，要注意神經性頭痛時是否有嘔吐、惡心、視力降低、肢體抽搐等情況。如有以上癥狀最好及時去醫院檢查。

　　3、當有輕微神經性頭痛的時候，最好是能夠對癥治療。像是有些人在食用了蛋類、肉類、海鮮類等出現過敏，從而引發偏頭痛的癥狀，也是有的。當情況比較嚴重的時候，患者最好去醫院做個檢查，采用藥物等方法對癥治療。

　　4、在日常生活中，要注意勞逸結合，避免不穩定情緒的出現，不要讓自己過度勞累，不要吸煙、喝酒，飲食也要有所節制。

　　5、注意個人衛生。有些疾病感染會引起頭痛癥狀，像是牙科疾病。

　　6、如是長期抑郁所引起神經性頭痛，不能夠忽視。當頭痛并伴有頭暈的癥狀時，最好去做個CT檢查。