瘙癢是牛皮癬的常見癥狀之一，很多牛皮癬患者時常感到患處瘙癢難耐，委實令人煩心，影響到正常的生活。常規的牛皮癬治療方法只能短期控制病情。生活中要注意護理，牛皮癬具有頑固性和復發性的特點，不可亂求醫亂用藥，什么以毒攻毒，激素沖擊療法，不但沒有把病治好，反而對身體直接造成藥害，很多患者由于濫用激素引起反跳發作更嚴重，直接傷害身體健康，導致遷延復發加重，脫屑瘀血，燥癢難忍，給身心帶來極大的痛苦。
洗澡可以讓身心得到放松，同時也有一定的緩解牛皮癬瘙癢癥狀，在氣溫較低的季節，正常人每周洗澡1到2次即可。每次洗澡持續的時間，根據患者所選水溫高低以及個人的耐受情況而不同，一般以20到50分鐘為宜。如果水溫低、患者的耐受性較大，洗澡時間可以長一些，而水溫高、患者的耐受性較差，則應短一些。
有些牛皮癬患者為了止癢，經常用熱水洗澡，這是極其不正確的行為，應當立馬制止。水溫太高(40℃以上)會刺激皮損，以致產生不利影響;水溫過低(34℃以下)則不能較好地軟化鱗屑和促進皮膚的血液循環，不利于皮損消退。一般水溫應以患者稍感溫或稍感燙為宜，大約在35～39℃之間。