健康是我們每時每刻都在關注的話題之一，擁有一個健康的身體就等于擁有了一半的財富，所以了解一些健康知識，可以幫助我們更好的預防疾病的侵擾，很好的保護自己和自己身邊所關心的人。也可以盡快的走出自己對一些健康誤區，及早的得到正確的治療和護理，下面就讓我們一起來了解一下吧。
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慢性支氣管炎是由于感染或非感染因素引起氣管、支氣管粘膜及其周圍組織的慢性非特異性炎癥。我們不妨可以試試消炎穴。
消炎穴除了調節人體大氣循環之外，還有一個和肺有關的作用，就是治療慢性支氣管炎。臨床實驗發現，按揉消炎穴位能夠顯著地改善肺功能。所以，患有慢支的人，或者經常咳嗽、自覺肺功能不太好的人，不妨時時刺激一下這個消炎穴。
中醫講人體的疾病，離不開氣血二字，多數不是氣血不足，就是氣血不暢。用現代醫學的觀點來說，就是刺激氣血可以調整人體的免疫力，使人體處于一種健康的狀態。
督脈在后背上的穴位都是井然有序、并列排列的，大椎柱往下的第一個胸椎就是消炎穴。
按摩的時候，可以低下頭，一手將頭按住，另一只手的大拇指頂住穴位，其余四指抓住脖頸得力，用大拇指按揉。按摩的時候多用點勁，每次按摩大概100下左右，慢慢地，肺功能會有一個很好的提升。
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