在我們的頸部胸骨上窩上方長有一個類似“蝴蝶”樣的重要的內分泌組織——甲狀腺。正常的甲狀腺很薄，一般在頸部看不到，也摸不到。如果看不到，但可以摸到，一般認為甲狀腺發生了腫大，這種腫大可以是生理性的，也可以是病理性的，也就是說有甲狀腺疾病了，那么在日常中我們如何做到自我檢測呢?
1 發現頸部增粗時
雖然沒有其他不適的癥狀，也應想到是甲狀腺發生腫大，應及時去醫院看病。一般來說醫生通過觸診就可以告訴你甲狀腺是否腫大。有的甲狀腺腫大者，需要做一些化驗檢查，必要時還需做甲狀腺的同位素和超聲波檢查。
2 如果有心慌、怕熱、出汗、容易生氣、食欲亢進但還消瘦等癥狀
應該想到是否有甲狀腺功能亢進的可能性。當你發現有浮腫、怕冷、皮膚干燥、食欲減退而體重仍然增加等癥狀時，應該注意有無甲狀腺功能減退癥的可能性。遇到這兩種情況，應及時到醫院看病，以作進一步檢查。
3 如果感冒久治不愈，且感覺頸部疼痛并有發熱
尤其自己在頸部甲狀腺部位摸到有壓痛的包塊時，應想到有無急性或亞急性甲狀腺炎的可能性，要及時去醫院看病，接受正規。