泌尿系統感染這里指尿道和膀胱感染，尿液從膀胱通到體外去的通道叫做尿道，尿道和膀胱二者緊密相連，尿道感染常會上行引發膀胱炎癥。一般來說，泌尿系統感染多與衛生不良有關，大約50%的女性至少患過一次泌尿系統感染，20%的女性則有多重感染——許多女性一年患1—2次，是很常有的事。

　　泌尿系統感染來源于大腸桿菌，它們盤據陰道，并進占尿道。在陰道時，這些細菌無大礙，問題開始于它們進入尿道時。這些細菌見于所有女性身上。那些患尿道感染的婦女，其體內結構和其他女性井無兩樣。就某些不明原因，某些女性較易受感染。還有一些女性泌尿系統感染是在性交中受到挫傷的結果;男性也會得此病，但較為罕見，男性泌尿系統感通常是由性病所引起。非特異性尿道炎及淋病兩種性病最常引起尿道和膀胱炎癥。

　　泌尿系統感染的典型癥狀包括：尿道疼痛、尿頻、尿道口有分泌物流出。泌尿系統感染雖然是一個非常惱人的疾病，但請別擔心，有許多方法可以使你預防感染和較快地復原。下面將一一介紹：

　　家庭治療措施

　　●注意個人衛生

　　平時要注意個人衛生，防止細菌侵入和病菌感染。穿棉質內衣褲，使你保持于爽，避免緊身不透氣的褲子，勤換內褲。不要用公共浴池、浴盆洗浴，不要坐在未經消毒的馬桶上，不要與他人共用一條毛巾。

　　●多喝水

　　尿液滯留膀胱愈久，細菌的數量愈多——大腸桿菌的菌數每20分鐘增加一倍。細菌愈多，愈不舒服。因此，解決尿道疼痛的最佳方法是多喝流質以沖走這引起發炎的細菌。如果尿液清澈，表示水分喝足夠。如果尿液有顏色，表示水喝不夠。

　　●忌動作粗暴

　　夫妻同房前要清潔身體，尤其是丈夫一定要有愛心，切忌動作粗暴傷害到妻子。

　　●性交前后上廁所

　　這能幫助將陰道內的細菌沖掉——否則，細菌可能藉由性交被送人膀胱。性交后還應再上一趟廁所，男性的陰莖可將女性尿道口的細菌送人膀胱，因此，排尿能有效地“洗凈”膀胱。

　　●向盾擦拭身體

　　排便后，由前向后擦拭可預防感染。擦拭方式錯誤是最常見的感染原因之一，同時也易引起復發。你當然希望將細菌向外擦掉，而非向內擦到陰道及尿道口。

　　●洗熱水澡

　　這能幫助你減輕疼痛，熱水浴通常對發炎的部位有益。

　　●使用衛生巾

　　為何女性較易感染，這可能與性交、插避孕器及塞衛生棉條等有關，需接觸陰道的操作，似乎增加感染的可能性。建議那些在月經來時有慢性感染的病人，以衛生巾取代衛生棉條。

　　●不要過度清潔

　　太常坐浴也不好。長期沖洗可能將細菌引入陰道，同時將正常的良性菌沖走，使具感染性的大腸桿菌占據。另外也可能發生尿道不舒服，感覺像尿道感染一般。刺激的消毒皂也可能導致相同結果——改變陰道的菌群，使人更易受感染。

　　●眼用阿司匹林

　　消炎藥對某些人有幫助，它能減輕膀胱發炎。發炎少，灼熱就少。

　　溫馨提示

　　泌尿系統感染與患者的生活習慣有很大的關系，在生活中要注意個人衛生健康，患泌尿系統感染后要積極配合治療，在生活中要注意飲食健康，不要吃辛辣刺激的食物。