盆腔炎主要是指女性的內生殖系統發生的炎癥。女性的生殖系統有外生殖器和內生殖器之分，內生殖器主要包括子宮、輸卵管、卵巢，子宮位于盆腔，前面有膀胱，后面有直腸。子宮兩側有兩根輸卵管，輸卵管下方還有卵巢，我們所指的盆腔炎癥主要就是指的子宮、輸卵管、卵巢出現的炎癥的滲出、充血、水腫等一些炎性的表現，統稱為盆腔的炎癥。

　　注意飲食調理

　　盆腔炎病人要注意飲食調護，加強營養。發熱期間宜食清淡易消化飲食，對高熱傷津的病人可給予梨汁或蘋果汁、西瓜汁等飲用，但不可冰鎮后飲用。要少食生冷、寒涼食物。

　　注意經期衛生

　　月經期子宮內膜剝脫出血，宮頸口開放。如不注意衛生，可導致病菌上行性感染，引發盆腔炎。因此要避免經期性生活、游泳、盆浴，不要應用不潔衛生墊，防止感染盆腔炎。

　　注意性生活衛生

　　盆腔炎多發生在性生活活躍的婦女，尤其初次性交年齡小，有多個性伴侶、性生活頻繁以及性伴侶有性傳播性疾病者。這與宮頸柱狀上皮外移，防御機制減弱，并且性伴侶有性傳播性疾病時容易通過性交受到感染有關。因此，要注意性生活衛生，性生活前后用清水清洗外陰部;如患性傳播性疾病，治愈前，禁止性生活，遠離性病病原體感染。

　　良好的陰部清潔習慣

　　杜絕各種感染途徑。保持會陰部清潔、干燥，每晚用溫清水清洗外陰。不要用肥皂或各種護理液藥水等洗外陰，以免影響陰部的自身防御機制。要做到專人專盆，不可用手掏洗陰道內，更不建議用沖洗器來沖洗陰道內，這樣不僅容易破壞陰道內的自身防御機制，引起菌群失調，導致感染，還有可能在沖洗液壓力過大時，將帶菌的沖洗液直接灌注入子宮腔內，導致急性盆腔炎。

　　手術前后預防

　　分娩、人工流產及上、取環等生殖道手術時，病原體可經外陰、陰道、宮頸及子宮體創傷處侵入盆腔結締組織及內生殖器其它部分，發生急性盆腔炎。因此,術前三天要避免性交，注意保持外陰清潔。手術后多有陰道流血，要禁止性生活，避免游泳、盆浴，直至陰道流血停止、身體復原。最好來過一次正常月經且干凈后再開始正常性生活，并遵醫囑預防性應用抗生素。這樣可幫助您遠離婦產科手術導致的盆腔炎。