盆腔炎已經是女性常見病了，嚴重威脅著女性的身體健康。但是卻沒有讓大家引起重視。其實盆腔炎的危害很大，應該積極預防。怎樣進行盆腔炎的疾病預防，我們應該怎樣做?
一、繁忙不忘運動
可以參加各種方式的體育活動，尤其是跑步、登山等耐力訓練，增強抵抗力。
二、注意經期衛生
目前絕大多數的女性朋友都能做到經期避免同房，但是由于現代職業女性工作壓力越來越大，不能在經期得到充分的休息，這樣久而久之就易于形成盆腔的充血，抵抗力下降，形成盆腔炎。
三、固定性伴侶
社會的進步，人們的性觀念也在逐漸更新。婚外性關系，多個性伴侶已經變得司空見慣。但是性伴侶增多也給女性朋友帶來新的感染源，因此，嚴肅性態度，固定性伴侶是我們應該堅持的原則。
四、減肥不減營養
部分女性朋友由于擔心肥胖，單純依靠不吃飯來瘦身，使機體處于極度的虛弱狀態，甚至造成肝腎功能嚴重受損，或成為精神性厭食者。就會造成機體抵抗力的急劇下降，可能繼發各種不同類型的感染，甚至盆腔炎。