盆腔炎是一種常見的婦科疾病，很多女性朋友患有盆腔炎卻不知道是怎么回事，盆腔炎是指女性盆腔生殖器官、子宮周圍的結締組織及盆腔腹膜的炎癥。盆腔炎預防措施是什么?
1、養成良好的生活習慣
久坐不活動、吸煙酗酒、衛生習慣不良等都可引起急性盆腔炎，因此建議女性平時應養成良好的衛生習慣。
2、保持良好的個人衛生習慣
每天使用女性護理液清洗外陰，并注意勤洗勤換。內褲應選擇寬松棉質的，并注意盡量少穿緊身褲。
3、經期要注意保養
女性經期體質相對較弱，應注意避免劇烈運動，飲食上忌吃生冷辛辣類食物，并注意小腹的保暖、防止受寒。
4、節制性生活并做好避孕
杜絕不潔性生活、經期性生活，并注意避孕以免多次人流或妊娠。