盆腔炎困擾了好多女性的健康生活，它是一種較難治愈的婦科疾病。關鍵是女性的盆腔位置比較特殊，所以日常預防變得更加重要，下面我們一起看看關于盆腔炎疾病的預防措施。

　　盆腔炎預防

　　1、積極配合治療

　　患有其他婦科病的患者一定積極配合醫院治療，注意臥床休息或取半臥位，以利于炎癥局限化和分泌物的排出。

　　2、善于觀察白帶

　　平日應多注意觀察白帶有無異常，要注意白帶的量、質、色、味。白帶量多、色黃質稠、有臭穢味者說明發生炎癥感染;若量變少，味趨于正常，說明沒有發生炎癥。

　　3、絕各種感染途徑

　　保持會陰部清潔、干燥可以減少細菌感染的機會。建議女性每晚用清水清洗外陰，做專人專盆，切不可用手掏洗陰道內，也不可用熱水、肥皂等清洗外陰;還要勤換內褲，不穿緊身、化纖質地內褲。

　　4、意個人衛生

　　女性在月經期、人流術后及上、取環等婦科手術后都有陰道流血，這一時期內一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑拿浴。同時要勤換衛生巾，因此時機體抵抗力下降，致病菌易乘而入，造成感染。

　　5、性生活衛生

　　養成良好的陰部衛生習慣。保持會陰部清潔、干燥，每晚用溫清水清洗外陰。不要用肥皂或各種護理液藥水等洗外陰，以免影響陰部的自身防御機制。要注意性生活衛生，性生活前后用清水清洗外陰部;如患性傳播性疾病，治愈前，禁止性生活，遠離性病病原體感染。

　　6、徹底治療急性盆腔炎，防止轉變成慢性盆腔炎

　　治療不應以癥狀暫時緩解作為治愈的標準，要經醫生檢查確定治愈后才能停藥。防止病情反復，困擾您的生活。

　　7、注意經期衛生

　　月經期宮頸口開放。病毒很容易就乘虛而入，引發盆腔炎。因此要避免經期性生活、游泳、盆浴，不要應用不潔衛生墊，防止感染盆腔炎。

　　8、要注意飲食調護，加強營養

　　發熱期間宜食清淡易消化飲食，對高熱傷津的病人可給予梨汁或蘋果汁、西瓜汁等飲用，但不可冰鎮后飲用。要少食生冷、寒涼食物。

　　溫馨提示

　　盆腔炎患者本身就很容易出現盆腔充血，如果患病后還吃這些辛辣油炸食物，例如辣椒、胡椒、八角茴香、油條、炸排骨等食物，將導致局部極度充血，病情更加嚴重。

　　參考文獻

　　《盆腔炎自我療法》