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兒童近視前的10大征兆

  我們怎么樣知道孩子近視的發生呢?有一些先兆的癥狀,一個是眼疲勞,就像我們長時間工作一樣,會覺得很疲勞。眼睛也是,長時間的用,不停的用,又不注意休息,眼睛不斷的收縮就會引起疲勞。疲勞是怎么樣的表現呢?就是看東西不太清,看近、看遠都有點漂浮的感覺。其實孩子近視是有征兆的,近視的前兆可以表現在十個方面,具體前兆介紹如下。

  征兆一:瞇眼

  當遠處目標看不清時,孩子往往采取瞇眼的辦法來彌補,因為瞇眼時眼瞼可以遮擋部分瞳孔,減少彌散光線,減少散光的影響,從而暫時提高和改善視敏度。

  征兆二:揉眼

  看不清目標時,常用手揉眼睛,以企圖更好地看清楚些。

  征兆三:眨眼

  頻繁眨眼在一定程序上可緩解近視,增加視力清晰度。不少人在流淚時,看東西也會更清楚一些。

  征兆四:歪頭

  常發生的是歪頭看電視,也是由于在歪頭時,可以減少部分彌散光線的干擾和影響,有些孩子甚至會養成歪頭的習慣。

  征兆五:出錯

  遠處目標不清楚,見了熟人也不打招呼。考試時會抄錯題,暗處行動時可被東西絆倒或碰傷,還有的表現為學習成績下降,常須借別人的筆記來抄寫等等。

  征兆六:湊近

  常常表現在看電視時往近處湊,盡量靠近電視機,看書寫字時。趴得很近、很低。

  征兆七:扳眼

  少數孩子在看不清遠處目標時,常用手在外眼角,用力將眼角皮膚向外扳扯,達到同歪頭瞇眼一樣的效果。

  征兆八:斜眼

  部分近視孩子合并發生外斜視,一只眼看前方時,另一只眼偏向外面。所以,發現眼斜時也一定要先查視力。

  征兆九:抱怨

  由于視力不穩定,一些孩子會抱怨教室光線太暗,或說因黑板反光看不清,還有不少孩子說晚自習時視力差等。

  征兆十:皺眉

  皺起眉頭,企圖使雙眼都“用力”,以此來改善視力。但實際上這樣做由于白內障(白內障【譯】:凡是各種原因如老化,遺傳,局部營養障礙,免疫與代謝異常,外傷,中毒,輻射等,都能引起晶狀體代謝紊亂,導致晶狀體蛋白質變性而發生混濁。)原因眼外肌壓迫于眼球,反而使近視眼的發展速度加快。原因眼外肌壓迫于眼球,反而使近視眼的發展速度加快。

  溫馨提示

  要預防近視,青少年就要要養成看書寫字的正確姿勢,眼與書本之間應保持30厘米左右的距離。看書與寫字時,光線應適度,不宜過強或過暗,光線應從左前方射來,以免手的陰影妨礙視線,這也是保護眼睛不得近視眼的方法。看書時間不宜過長,每40~50分鐘,應休息10~15分鐘,閉眼或向遠處眺望數分鐘或做眼保健操,防止眼睛過度疲勞。不要看字跡太小或模糊的書報,寫字不要寫得太小。

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