皮炎是一種又名濕疹的皮膚疾病,它是一種皮膚炎癥。是皮膚對于化學制劑、蛋白、細菌、真菌等種種物質的變化性反應。不良生活習慣。如常用過熱的水洗臉,或過頻地使用香皂、洗面奶等皮膚清潔劑,平時不注意對紫外線的防護等,這些理化刺激都會改變或損傷皮膚的保護屏障和血管調節功能。那么這個病有什么樣的預防方法呢?
1.不要用含水量光感物質較多的化妝品,如不純的凡士林、劣質的芳香護膚品。
2.增加戶外活動,先接受小劑量紫外線照射,逐漸增加光照量,以逐步提高機體對光線照射的耐受能力,謹防突然長時間強烈日光暴曬。若外出旅游,最好戴上寬邊防護帽,或用遮陽傘遮擋,并應穿淺色長袖衣衫。
3.盡量少吃或不吃容易引發春季皮炎的光感性食品,如泥螺、莧菜、薺菜、萵苣、馬齒莧、油菜、菠菜、薺麥、馬蘭頭、無花果、蘿卜纓等食物含光敏性物質較多,可提高皮膚對紫外線的敏感性,故應少吃。
4.一些本身有基礎皮膚病或者皮膚敏感的人比如:脂溢性皮炎患者、特應性皮炎患者,容易在春季復發或者加重,因此更要注意防護。
5.可適量涂擦防曬霜等防護劑保護皮膚。踏青旅游當心皮炎!
6.皮膚比較敏感的女性在春季最好不換用新的化妝品和護膚品,不染發、燙發。
7.外出回家后用清水洗臉。注意洗臉要用涼水,不用堿性大的肥皂。注意保濕,皮膚敏感的人可以用醫院的制劑比如:硅霜、維生素E乳護膚。