隨著生活水平的提高，人們的交際應酬也越來越多，雖說這樣可以增進人們的感情，加強溝通，但是不正確的生活方式會誘發很多疾病，生活中積極的做好膀胱癌的預防保健，患者雖然經過治療，病情已經得到控制或者是治愈，但是膀胱癌的保健還是不能忽視，以防病灶感染，再次復發。膀胱癌的出現是給越來越多的人的健康帶來很大的影響，對于膀胱癌的預防方法也是應知道的，下面就介紹一下膀胱癌的預防方法。

　　1、 保留膀胱的患者，患者在術結束后的2年內應該沒隔3個月就到醫院復查膀胱鏡(膀胱鏡【譯】：是內窺鏡的一種，形與尿道探子相似，電鏡鞘、檢查窺鏡、處置和輸尿管插管窺鏡以及鏡芯四部分構成一套。)1次，如果患者在2年內并未出現復發，則可改為每隔6個月進行1次復查。其他復查內容內容有：尿常規、靜脈尿路造影、B超和CT等。

　　2、 膀胱癌的保健應該從日常保健和護理上開始，因液從病人的腹壁回腸造口流出，因此患者需要安置永久集尿器。集尿器由尿袋及底盤兩部分組成，底盤可每天換一次，尿袋1~2天更換1次為宜。

　　3、為患者進行護理時應該注意做永久性皮膚造屢的病人應該保護好造瘺口周圍的皮膚的清潔，每天進行清洗消毒，另外還要進行外涂氧化鋅油膏等。如果患者尿液中有絮狀粘液時，要為患者多飲水，并服用小蘇打片，使尿液呈現堿化，以方便排尿通暢 。

　　4、膀胱癌的保健功作應該在2年內每3個月進行一次全面的復查，2年后的每隔6個月進行一次復查。要預防泌尿系統發生逆行感染，如突發高熱，應及時診治。如果患者的尿道口有血性分泌物，應警惕殘尿道腫瘤，應該及時的治療。

　　5、養成良好的生活習慣，戒煙限酒。吸煙，世界衛生組織預言，如果人們都不再吸煙，5年之后，世界上的癌癥將減少1/3;其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸煙喝酒的人，極易導致酸性體質。

　　6、不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態。

　　7、有良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。可見壓力是重要的癌癥誘因，中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。

　　8、加強體育鍛煉，增強體質，多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。

　　9、生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化，容易患癌癥。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱堿性體質，使各種癌癥疾病遠離自己。

　　溫馨提示：不要食用被污染的食物，如被污染的水，農作物，家禽魚蛋，發霉的食品等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。

　　【參考文獻：《膀胱癌》《膀胱癌與前列腺癌分冊》】