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喝檸檬茶預防皮膚癌

  現在醫學上有足夠的證據支持紫外線照射、電離輻射與免疫系統功能相互作用導致了皮膚癌的發生。通常來說皮膚癌治療是比較徹底的,我們更希望的是防患于未然,下面給大家分享一些小竅門有助于生活中更好的預防。

  一、檸檬茶防皮膚癌

  美國羅格斯大學的科研人員發現,如果在泡茶時加上柑橘類水果的果皮,飲用者患上皮膚鱗狀細胞皮膚癌的機會將減少約70%左右。檸檬中所含的檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。需要注意的是,一定要用熱茶。冷凍后的茶防皮膚癌的功效不如熱茶。

  二、少吃糖少喝甜飲料

  癌細胞最喜歡的"食物"就是糖。日本的一項研究指出,當血液流過腫瘤時,其中約57%的血糖會被癌細胞消耗掉,成為滋養它的營養成分。《美國臨床營養學雜志》也有報道,每天只要喝兩杯甜飲料,患癌癥的風險就會比不喝的人高出90%。

  三、手機用得越少越好

  世界衛生組織下屬機構國際癌癥研究機構宣布,在用一周時間集中整理與手機使用和腦腫瘤有關的科學資料之后,他們決定把手機使用的無線電頻率電磁場歸類為"可能致癌物"。建議使用者盡量用耳機,避免手機長時間貼近頭部。

  四、避免不必要的放射檢查

  美國哥倫比亞大學醫學物理師大衛·勃倫鈉曾在《新英格蘭醫學雜志》上發表論文稱,在過去數十年中,美國有高達2%的癌癥病例可能是由于CT掃描的輻射造成的。輻射長期累積將給健康帶來更大危害。

  溫馨提示:雖然皮膚癌在我國比較少見,但并不代表沒有,還是有一部分人被皮膚癌困擾。這就要求人們平常要有定期的身體檢查,盡早發現疾病,及時到專業、正規的醫院進行治療。

  【參考文獻:《癌癥的診斷與治療》《臨床腫瘤學》】

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