健康是我們每時每刻都在關注的話題之一，擁有一個健康的身體就等于擁有了一半的財富，所以了解一些健康知識，可以幫助我們更好的預防疾病的侵擾，很好的保護自己和自己身邊所關心的人。也可以盡快的走出自己對一些健康誤區，及早的得到正確的治療和護理，下面就讓我們一起來了解一下吧。
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現在很多老年人晚上睡不著，都失眠了，這和老年人的抵抗力下降也有關系，具體的原因很復雜，下面讓專家做介紹
精神疾病是一個很常見的原因，老年人明顯多余青年人，而抑郁癥又有失眠、大便不通暢、心慌等癥狀，老年人就會出現睡眠障礙，其主要表現是早醒及深睡眠減少。而隨著年齡的增加，失眠還會變得更加嚴重。
年齡在增長，老年人的身體器官都在衰老，還會伴有高血壓、腦出血、腦梗死、癡呆等疾病的發生，而出現了這些疾病就會使腦部的血流量減少，從而引起腦代謝失調而產生失眠。
以上是給大家介紹的一些健康信息，希望可以幫助到大家。