預防腦萎縮的注意事項有哪些?腦萎縮是老年人常見的疾病，分為大腦萎縮

　　與小腦萎縮，給患者的智能及行為等帶來嚴重的影響。怎樣進行腦萎縮預防呢?預防腦萎縮應注意飲食的清淡、經(jīng)常參加社會活動、保持良好的心態(tài)和情緒，最好能進行定期檢查，以保證發(fā)病后能及時發(fā)現(xiàn)。

　　生活中如何預防腦萎縮?

　　一、清淡飲食，大便通暢：保持大便通暢非常重要，便秘是心腦血管危險事件突發(fā)的最常見誘因之一，而腦血管意外對腦組織的損傷最為直接和嚴重，專家認為，為有效預防腦萎縮，中老年人平時可多吃蔬菜水果，清淡飲食，便秘重者可配合飲用一些腸清茶等。

　　二、增加社會活動：中老年人應該走向社會，多增加外出活動機會、刺激大腦皮層不斷有新的興奮點產(chǎn)生，經(jīng)常讀書看報、寫寫算算，有規(guī)律地運轉(zhuǎn)大腦，不斷促進大腦神經(jīng)及感官信息運動的活躍，有利于改善腦部的血液循環(huán)，推遲腦細胞的老化，是很好的預防腦萎縮的方法。

　　三、修身養(yǎng)性：大悲大喜是養(yǎng)生的禁忌，中醫(yī)認為七情失調(diào)可導致五臟六腑功能失調(diào)，進而引起各種疾病的產(chǎn)生。

　　以上介紹了預防腦萎縮的注意事項，那么怎樣進行腦萎縮檢查呢?腦萎縮的檢查內(nèi)容包括下述幾種：

　　1、癥狀檢查：早期表現(xiàn)為頭痛、頭暈、記憶力逐漸減退、對時間、地點、定向力的判斷下降甚致喪失思維呈片斷性，大事被忽略、而小事則糾纏不清、智力降低、精神萎麋、表情淡漠、反應遲鈍、懶言少動、動作遲緩、對周圍事務漠不關心。

　　2、臨床檢查：腦萎縮患者除詢問病史及觀查癥狀外，可發(fā)現(xiàn)其各種神經(jīng)發(fā)生反射均不同程度的遲鈍或減低。

　　3、腦血管造形：可見腦動脈血管曲屈變細。腦血流面也可以發(fā)現(xiàn)血流減慢，血管阻力增加等現(xiàn)象。

　　4、影像檢查檢查：通過CT及MR(核磁共振)等影像學檢查可發(fā)現(xiàn)腦組織體積減少、腦室擴大。如果腦萎縮可見腦皮質(zhì)與顱骨板間隙增大，大腦溝增寬增深、腦迴變平縮小，側(cè)腦室及第三腦室擴大，側(cè)腦室前后角周圍密度減低。