天氣轉(zhuǎn)涼，牛皮癬患者要注意保暖，以免牛皮癬的復(fù)發(fā)。預(yù)防秋季牛皮癬復(fù)發(fā)該怎么做?隨之氣候的變遷，秋季牛皮癬復(fù)發(fā)的病例并不鮮見，牛皮癬的卷土重來(lái)讓很多人苦惱不已，那么預(yù)防秋季牛皮癬復(fù)發(fā)該怎么做呢?秋季是牛皮癬的多發(fā)期，提前服用一些抗復(fù)發(fā)的有效中藥，對(duì)預(yù)防秋季牛皮癬復(fù)發(fā)是大有裨益的，只是藥不能亂吃，一定要正規(guī)的皮膚病醫(yī)院拿藥。牛皮癬患者要保持良好的心態(tài)，加強(qiáng)日常鍛煉，提高自身抵抗力。

　　牛皮癬患者要注意日常保健和飲食，注意牛皮癬的飲食禁忌。不要貪一時(shí)美食享受，而招惹到牛皮癬的出現(xiàn)。所以預(yù)防秋季牛皮癬復(fù)發(fā)，要注意忌辛辣，牛羊肉等腥發(fā)食物最好也避而遠(yuǎn)之，還有就是自己容易過(guò)敏的食物也要注意禁食。而且千萬(wàn)要注意避免受潮著涼，能穿多暖和就穿多暖和，以免受風(fēng)寒引起嚴(yán)重感冒而誘發(fā)秋季牛皮癬復(fù)發(fā)。還有牛皮癬患者注意最好不要使用刺激性的藥物或是治療方法。

　　秋季是牛皮癬發(fā)病的高峰期，患者要做好預(yù)防，以免牛皮癬發(fā)病。牛皮癬患者應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。但秋季鍛煉一開始強(qiáng)度不宜太大，應(yīng)視身體狀況逐漸增強(qiáng)，切不可過(guò)度運(yùn)動(dòng)，否則將會(huì)增加身體的疲憊感，反而不利于身體恢復(fù)。同時(shí)要保證充足的睡眠，睡眠不僅能恢復(fù)體力，保證健康，還是提高身體免疫機(jī)能的一個(gè)重要手段。每天保證足夠的睡眠，保持樂觀向上的激情，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。