預防牛皮癬的常見措施
1、保持樂觀的情緒：有人統計，牛皮癬患者75%以上伴有急躁、激動、易怒的不良情緒。很多患者因精神刺激而發病或加重，也有的患者因心情開朗而自愈。因此，樹立戰勝疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是預防牛皮癬復發的一劑良藥。
2、適當的休息及運動：鍛煉自己的體魄，增強抵抗力，如太極拳鍛煉、氣功療法等。
3、養成良好的飲食習慣：不飲酒、不吸煙、不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鮮等腥膻之品。
4、注意季節變化：尤其在秋冬季節開始之際，根據天氣變化及時添加衣服，防止感冒、咽炎、扁桃體炎的發生，因為溶血性鏈球菌感染會誘發本病，所以要盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發生。一旦發生應積極對癥治療。
5、經常內服葉酸、維生素A、維生素C、維生素B12等藥物。
6、每于好發季節之前，適當服用涼血、消斑、潤膚類中藥，能夠有效避免或減輕牛皮癬發病。
1、患者應合理選擇藥物
目前對于牛皮癬的治療還是以藥物為主，病情的治療必須通過藥物進行控制，但是由于患者的治療心切，往往會導致盲目的使用藥物，病情受不當藥物的刺激，很容發生惡化的情況，同時也會造成患者病情反復發作。因此，在選擇牛皮癬治療藥物時，最好選用沒有副作用的中藥進行治療，從而達到標本兼治的目的。
2、患者患病后要及時治療
牛皮癬的特點有兩個，一個是頑固，一個是復發。對于患者來說，要想盡早的擺脫疾病困擾，就應該盡早的采取治療。牛皮癬病發初期是治療的最佳時期，患者如果能夠及時的去相關醫院救治，那么病情是很容易得到控制，并且達到臨床治愈的，同時也大大的降低了牛皮癬復發的幾率。