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生活中需做好牛皮癬的預(yù)防

  “早發(fā)現(xiàn)、早治療”是牛皮癬患者應(yīng)該注意的治療事項(xiàng)。疾病的治療不僅和治療藥物和治療時(shí)間有關(guān),與人體自愈能力也有著非常大的聯(lián)系。藥物是對(duì)人體自愈能力有很好的輔助效果。牛皮癬早期的患者的治療療程較短,病情可以得到更好的控制,所以治療也相對(duì)容易。隨著病情加重,牛皮癬的治療越來(lái)越難。

  日常預(yù)防措施:

  (1)牛皮癬的發(fā)生及復(fù)發(fā)常常與神經(jīng)、精神因素有關(guān),因此患者對(duì)自己的疾病應(yīng)有正確的態(tài)度,放下思想包袱,樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心。

  (2)生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,避免過(guò)度勞累,堅(jiān)持體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),保持良好的健康狀況。預(yù)防感冒、扁桃體炎等各種細(xì)菌、病毒感染。

  (3)日常生活應(yīng)避免各種皮膚外傷,避免接觸過(guò)敏原,避免食用易過(guò)敏食物及藥物,避免飲酒及其他刺激性飲食。

  (4)患者應(yīng)接受正規(guī)、科學(xué)的治療。不要濫用藥物,經(jīng)治療皮損消退后,不管用哪種方法治療,均不應(yīng)立即停止治療,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下鞏固治療一段時(shí)間。對(duì)于發(fā)病季節(jié)性較強(qiáng)的患者,在發(fā)病前可

  (5)進(jìn)行一些預(yù)防性治療,如在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服用中藥進(jìn)行預(yù)防性治療。

  主要預(yù)防措施:

  1、生活調(diào)理

  在牛皮癬的主要預(yù)防工作中,人們首先需要做好生理的調(diào)理。要注意加強(qiáng)對(duì)身體的鍛煉,努力提高自身的抗病能力,積極預(yù)防感冒以及多種上呼吸道感染的發(fā)生,日常穿著要注意柔軟、寬松和透氣,并經(jīng)常保持皮膚和居住環(huán)境的清潔衛(wèi)生。

  2、飲食調(diào)理

  在怎樣做好牛皮癬的預(yù)防中,相關(guān)的飲食調(diào)理也需要引起大家的重視。在日常飲食中要注意多食用含維生素和蛋白質(zhì)豐富的食物,例如新鮮的果蔬和動(dòng)物肝臟等,少吃蝦蟹等海鮮食物以及辣椒等過(guò)于刺激性的食物,同時(shí)禁煙、禁酒。

  3、精神調(diào)理

  要做好牛皮癬的預(yù)防工作,大家還需要對(duì)自身做好精神上的調(diào)理。日常要經(jīng)常保持精神上以及心情上的放松,使情緒穩(wěn)定,盡量避免過(guò)于緊張、抑郁、焦躁等不良情緒的發(fā)生,以免對(duì)免疫體統(tǒng)造成影響引發(fā)牛皮癬。

  溫馨提示:牛皮癬患者應(yīng)該高度重視飲食問(wèn)題,飲食結(jié)構(gòu)的合理性直接關(guān)系著患者的治療程度。忌食生姜、芫荽、大頭菜、香椿、尖椒等刺激性的食物,建議杜絕各類(lèi)海鮮如各種魚(yú)類(lèi)(包括鱉等)、螃蟹、蝦等。更要戒煙戒酒。

  【參考文獻(xiàn):《皮膚癬與牛皮癬》《中醫(yī)方藥治療銀屑病古文獻(xiàn)整理研究》】

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