牛皮癬預防很關鍵，等到復發了再治療，那樣往往較為困難。飲食方面，牛皮癬患者應忌魚蝦海味、酒、辛辣食物和牛、羊肉。但也不必忌口太廣，這樣長期下去既影響身體健康，也不利于病情恢復，因此忌口要適當，但切記盲目。
要注意鍛煉，勞逸結合好，可以提升免疫力，減少牛皮癬復發。適當的體育鍛煉可以增強牛皮癬患者的體質，同時增加牛皮癬患者自身的免疫力，這就是專家談預防牛皮癬發病的方法。雖然牛皮癬是頑癥，治療需要比較長的過程，但是只要患者保持一個健康的心態也能使牛皮癬得到很快的康復。
這種疾病不僅危害十分嚴重，而且治療十分困難，一旦發作終生難以擺脫，久治不愈、反復發作是牛皮癬的一個特性，牛皮癬的另一個特性就是危害廣泛，對患者的許多方面都會起到嚴重的損害作用，最好做好防護工作，牛皮癬防范是關鍵，從一開始便降低牛皮癬的發病幾率。