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生活中如何預防尿毒癥?

  預防尿毒癥是很多腎病患者朋友最為關心,也是最為頭疼的事情。其實很多尿毒癥本可以避免,但是患者在尿毒癥引發的前期因為沒有做好預防措施,在病發以后又沒有科學的控制措施,特別在生活中沒有形成預防尿毒癥的意識,以下講解了在生活中應該如何預防尿毒癥。

  第一,在思想上要重視。

  加強腎臟護理,重視飲食健康與休息健康,對于預防尿毒癥非常重要。

  第二,保持健康,預防疾病的發生,從而扼殺引起尿毒癥的疾病誘因。

  第三,對可以導致尿毒癥的疾病進行有效控制

  1)一般認為慢性腎衰其腎臟病變呈潛在進行性發展,多為不可逆,而且在病程的某一階段可呈進行性發展和加重。但如果對慢性腎衰進行早期治療,可以控制延緩病情進展,降低尿毒癥的發病率。

  2)早期治療腎炎等各種腎病對于預防尿毒癥十分重要,那應該如何發現它呢?

  腎臟受傷后所表現的癥狀,常常很難與腎臟病聯想在一起,例如容易疲倦、腸胃不適、輕微的高血壓、貧血、月經不順等。一旦身體出現這些癥狀時,有些人會歸咎于壓力太大、生活太緊張等,而不放在心上;有些較注意保養身體的人也許會開始求診,但通常不得其門而入,求助于其他和癥狀對應的專科,而使得腎臟功能的異常被忽略。

  第四,定期驗尿是及早發現腎病,是預防尿毒癥的好辦法。

  第五,重視尿毒癥的早期表現與癥狀,對于防治尿毒癥尤為重要。

  尿毒癥一般比較隱蔽,發病后的癥狀很多都不是表現的和腎有關,或者有些癥狀不明顯表現在神的方面。開始的時候有的人會有血壓的增高問題。主要由病人感受到的癥狀是厭食惡心、嘔吐,特別是不能進食油膩的食物,到后來幾乎連飲水都會嘔吐;渾身乏力,容易勞累疲倦,嗜睡;夜尿增多,尿頻;有時候有上吐下瀉的感覺,雖然最終嘴里也吐不出什么東西,也排泄不出什么東西;皮膚瘙癢,口舌發麻,一些肢體遠端也會發麻;飲水量和飲水次數增多,下肢乃至全身浮腫;尿起泡沫等等。

  第六、避免接觸可以導致尿毒癥的因素。

  如含有過度可導致腎臟損害的化學制劑的環境應避免接觸,這可能導致尿毒癥。下面列出了幾種可以導致尿毒癥的因素:

  1、含鎘量高的食物。已經在一般家庭用品中發現一些化學元素與急性和慢性腎病有關聯,只要仔細閱讀產品的說明,多采取一些預防措施,是町以避免這些有害物質的。

  鎘這種稀有金屬用于生產殺蟲劑、橡皮輪胎以及塑料、涂料和其他產品。由于鎘的工業用途很廣,已經大范圍地在一些食品和水中發現。限制攝人含鎘量高的食物,如由動物肝和腎制成的食物、比目魚、蚌類、扇貝、牡蠔以及在污泥中長成的蔬菜;確保用來噴涂和工藝用涂料、染料、瓷鈉不含鎘;不要使用古董的烹調用具,因為這些器具上涂有含鎘制成的色素。

  2、勿抽煙,煙對腎臟有害無益。

  3、采用低蛋白飲食

  對尿毒癥患者應給予低蛋白飲食,正常成人每公斤體重需要蛋白量1—1.5克,尿毒癥病人只能進食0.5克/公斤以下,以減少體內氮質代謝產物的生成和潴留。

  4、選用蛋奶類食品

  由于進食蛋白量少,因此應盡量選用營養價值較高的雞蛋、牛奶等動物蛋白質食物,而少用豆制品等植物蛋白。

  另外,一旦發現自己有尿毒癥的早期癥狀,一定要積極治療,尿毒癥雖是致命的疾病,但也并不是無藥可醫。對無誘發因素的病例,腎功能不可逆轉時,可考慮做透析治療。透析療法包括口服、腹膜、血液透析(人工腎)三種;口服透析治療僅適用于輕的尿毒癥患者。近年來,由于透析療法的普遍應用,使晚期尿毒癥病人有5年以卜存活并保持一定勞動力者不少。因此,透析療法是治療晚期尿毒癥的有效方法之一。

  最后,尿毒癥病人要充分休息,保證充足的休息和良好的營養,不要從事力所不及的活動。以上這些都是在生活中預防和控制尿毒癥的良方,預防腎病,多一些了解,多一份健康。

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