尿毒癥的根源大多數(shù)是慢性腎臟病，如不積極治療，多會引起慢性腎衰竭，只有定期的進(jìn)行體檢，才能及時的發(fā)現(xiàn)，從而才能保護好腎功能的積極治療。而心理預(yù)防也是尿毒癥預(yù)防工作中尤為重要的一項工作，只有健康正確的心理素質(zhì)，才能讓疾病遠(yuǎn)離我們而去的。

　　預(yù)防尿毒癥過程中的9點注意

　　1、定期進(jìn)行體檢。每半年或1年做1次健康體檢，體檢項目應(yīng)包括腎功能，如血肌酐、尿素氮、肌酐清除率;腎B超以及尿液分析等。

　　2、定期檢查腎功能。如果已有腎功能損害的就要按照尿毒癥的早期的防治方案進(jìn)行治療。在治療原發(fā)病的同時一定要用中藥阻斷腎臟纖維化的進(jìn)程，從而才能保護好腎功能的積極治療。只有定期的進(jìn)行體檢，才能及時的發(fā)現(xiàn)，就能更好的在早期進(jìn)行正確的治療疾病。而檢查的內(nèi)容包括尿常規(guī)、腎功能或腎臟B超，特別是尿常規(guī)的檢查，那是因為幾乎所有的腎臟疾病都會在尿中有其表現(xiàn)癥狀的。

　　3、預(yù)防腎功能損害疾病發(fā)生。預(yù)防腎小球腎炎、腎盂腎炎、泌尿系統(tǒng)疾病可防止尿毒癥的發(fā)生，若已患有腎臟疾病，應(yīng)控制病情的發(fā)展，并密切監(jiān)測腎功能，最敏感的指標(biāo)是肌酐清除率，每3到6個月檢查1次。

　　4、科學(xué)合理飲食。隨著社會的不斷進(jìn)步，人們的生活水平提高，其需要的應(yīng)酬的便也增多，而不健康的飲食就會愈加的明顯，過多的長期過著大魚大肉、煙酒繚繞的生活往往會忽略了腎臟的健康。合理的飲食就是盡量的要低蛋白飲食，從而可以減少體內(nèi)的氮質(zhì)代謝產(chǎn)物的生成和潴留。

　　5、避免使用腎毒性的藥物，避免接觸有毒物質(zhì)。

　　6、發(fā)現(xiàn)病情，盡早的治療。而心理預(yù)防也是預(yù)防工作中尤為重要的一項工作。正確的預(yù)防尿毒癥就要調(diào)整好自己的心態(tài)，樹立積極的治療觀念。盡量減少抑郁情緒，保持每一天的輕松快樂，時刻放松身心。只有健康正確的心理素質(zhì)，疾病也會遠(yuǎn)離我們而去的。

　　7、治療各種原發(fā)病。易發(fā)尿毒癥的疾病有高血壓、糖尿病等。一般來講，高血壓病人要將血壓控制在120/80mmHg為理想血壓，有利于保護心臟、腦和腎臟。糖尿病病人要控制好血糖，防止并發(fā)癥的發(fā)生，做好尿毒癥的預(yù)防措施。

　　8、如平日要預(yù)防感冒及各種感染，多參加體育運動，增強體質(zhì)，防止尿毒癥的發(fā)生; 講究衛(wèi)生，少食辛辣油膩的食物，多飲水，預(yù)防尿路感染;飲食要多食素食，低鹽，低脂，少吸煙，少飲酒，預(yù)防高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病的發(fā)生。這些都是屬于有效的尿毒癥的預(yù)防方式。

　　9、積極治療：臨床上發(fā)現(xiàn)大部分尿毒癥患者病情惡化的原因是由于早期治療不夠積極，而失去了最佳的治療時機。因此預(yù)防尿毒癥以及尿毒癥加重應(yīng)發(fā)現(xiàn)其早期癥狀，積極治療，以起到增強其他臟腑對腎功能進(jìn)行代償?shù)哪芰Φ哪康?，可減輕腎臟負(fù)擔(dān)，促進(jìn)受損腎功能恢復(fù)。

　　溫馨提示：為了我們的身體健康，一定要注意及時治療腎臟類疾病，以便更好的預(yù)防尿毒癥。資料顯示，幾乎所有的腎臟類疾病都可通過尿常規(guī)檢測出來。因此，預(yù)防尿毒癥要定期做尿常規(guī)。

　　【參考文獻(xiàn)：《腎炎尿毒癥防治560問》《腎病健康百事通》】