隨著年齡的增長,人體的儲備功能逐漸減弱乃至喪失,在沒有額外負擔的情況下,人體遇到意外情況,很容易導致腎功能損傷而發展成尿毒癥。老年人是最容易罹患尿毒癥的群體,因機體功能下降,可由許多因素導致腎功能出現異常而產生尿毒癥。在日常生活中,老年人應注意預防尿毒癥的發生,預防方法有以下幾種:
1、保持健康狀態。提倡健康的生活方式,如維多尼亞宣言倡導的“平衡膳食,適量運動,戒煙限酒,心理平衡”,貴在持之以恒。
2、定期檢查腎功能。腎功能檢查包括內生肌酸酐清除率、血肌酸酐、尿素氮,一般應半年查一次,至少一年查一次。此外,還應查尿常規、做腎B超等。如果發現指標異常,包括尿中發現有蛋白質、管型、紅細胞等,B超檢查顯示腎臟體積縮小等,都是腎功能損害的線索,應及時到腎病專科就診。
3、有效防治相關疾病。許多老年病是導致腎功能損害的重要因素,如高血壓病人有15%,糖尿病病人有30%會發展成尿毒癥,所以應有效控制這些疾病。此外,動脈硬化、高脂血癥等都可以導致腎功能損害,也應進行有效預防。