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難產(chǎn)預防從孕期開始

  最常見的難產(chǎn)問題——胎兒過大

  難產(chǎn)的原因和胎兒、產(chǎn)道和子宮收縮三者的互動息息相關。胎兒本身造成的問題是難產(chǎn)的主要原因,最常見的情形是嬰兒的頭部太大(BPD超過10公分),生產(chǎn)就會變得比較困難,一旦BPD超過10.5公分,陰道生產(chǎn)就幾乎不可能。

  太大的胎兒容易造成產(chǎn)道的破裂及增加難產(chǎn)的機會。因此,孕媽媽千萬不要以“提供胎兒營養(yǎng)”為理由而對飲食毫無節(jié)制!懷孕期間,孕婦的體重增加宜控制在10~14公斤的合理范圍內。正常的生產(chǎn)胎位應為頭位,才能順利生產(chǎn)。因此胎位不正如臀位、橫位等都會造成難產(chǎn)。

  其它難產(chǎn)原因包括腦積水、胎兒長腫瘤、連體嬰、巨嬰及胎位不正如:臀部向下、前額向下、后枕位、橫位等錯誤姿勢,也會導致分娩困難。

  降低難產(chǎn)風險

  即將分娩的孕媽媽,應該對分娩要有正確的認知;遭遇過難產(chǎn)的孕媽媽也不要以為自己有經(jīng)驗而放松警惕,防止惡夢再次降臨;定期產(chǎn)檢有助于降低或消弭難產(chǎn)的情形,是最有效且最積極的作法;家人也應當負起協(xié)助的責任,與醫(yī)師幫忙曾經(jīng)有難產(chǎn)經(jīng)驗的婦女重建自信心。

  最后,孕媽媽要以一個健康及平和的心態(tài)來面對懷孕、生產(chǎn)這自然且寶貴的人生經(jīng)驗,如此一來,懷孕與生產(chǎn)將不再會是一件害怕的事了。

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