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泌尿系腫瘤的預防

  由于現代男性生活壓力越來越大,因而很多男性疾病也隨之發生了,就比如尿道腫瘤一般發生于中年男性身上。如果患者的尿道腫瘤增大,也會引起排尿困難。那么怎樣預防泌尿系腫瘤呢?針對這個問題,我們來看看專家的觀點。

  1、多飲水

  就會多排尿濃度高的尿液,多飲水不僅可以稀釋血液還可有效稀釋尿液的濃度。

  2、多放松

  生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會,臨床顯示當生活壓力減緩時尿道腫瘤癥狀會得到舒緩,因而平時應盡量保持放松的狀態。

  3、不憋尿

  一旦膀胱充盈有尿意就應小便,憋尿對膀胱和前列腺不利,在乘長途汽車之前應先排空小便再乘車,途中若小便急則應向司機打招呼下車排尿千萬不要硬憋。

  4、洗溫水

  澡洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張減緩不適癥狀,經常洗溫水澡無疑對尿道腫瘤病患者有益,如果每天用溫水坐浴會陰部―次同樣可以收到良好效果。

  5、節制性生活

  性生活頻繁會使前列腺長期處于充血狀態,以至引起前列腺增大。因此,尤其是要在性欲比較旺盛的青年時期,注意節制性生活避免前列腺反復充血給予前列腺充分恢復和修整的時間。

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