與很多疾病一樣,對本病來說,預防同樣是十分重要的。因為在尿石癥病人治療后,形成結石的因素未得到解決,如不自己預防,結石還會復發,據統計,草酸鈣結石的5年的復發率為35%,10年復發率為50-70%,20年復發率為98%,因此,應當十分注意尿路結石的預防。
預防泌尿結石復發的措施主要有:
1、根據尿石成分分析的結果,應制定相應的預防措施,這樣才能做到有的放矢,在結石尚未排出之前,則可以根據X線平片上結石的形態來判斷結石的成分。
2、對小兒膀胱結石來說,應積極增加營養,(奶制品),特別是母乳喂養。
3、大量飲水,多飲水是最簡便有效的預防方法,增加50%的尿量可以使尿石的發病率下降86%,因此,對尿石癥病人來說,應保持尿量在2000-3000ml,而且要均勻的飲水,尤其是餐后3小時是排泄的高峰,更要保持足夠的尿量。
4、尿石癥病人應根據熱量的需要來平衡營養的攝入,,動物蛋白的攝入要適量,保持每日蛋白的攝入量為75-90g,控制蔗糖等的攝入,盡量避免食用菠菜,動物內臟等。
5、磁化水有一定的防石和降解尿液結石的作用。
6、治療可以誘發結石形成的疾病,如尿路梗阻、尿路感染、甲狀旁腺功能亢進癥等。
7、可以根據體內代謝異常情況,按照中醫整體觀念,辯證論治為宗旨,選用中藥以增強腎臟功能,調整代謝,促進成石晶體的排除。
8、及時到醫院復診,一般以3-6月復診一次為宜。
溫馨提示:尿石癥并不可怕,醫學技術不斷進展,治療方法不斷創新,尿路結石的治療效果越來越好,同時我們也認識到本病的發病率隨著社會的進步不斷升高,只有重視尿石癥的危害,正規的治療,科學的預防,我們一定能遠離尿石癥。
【參考文獻:《泌尿系結石的中西醫最新治療》《怎么防范泌尿系結石》】