泌尿感染是男女都會患的一種常見病，近年來男性泌尿感染的病發率更是逐年上升，所以男性朋友要積極預防泌尿感染，以免貽害健康。那么，泌尿感染該怎么預防，生活里大家能做到哪些可以有效預防泌尿感染發生呢?
一、多喝水
臨床證明，每天大量飲水，2-3小時排尿一次，能避免細菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的發病率，這是預防尿路感染最實用有效的方法。
二、講究個人衛生
要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要單獨存放，要經常換洗內褲，特別是新內褲或長久不穿的內褲，穿之前要清洗晾曬，穿透氣好、吸濕性強的棉織品內褲，盡量少穿緊身褲或牛仔褲。
三、養成洗手習慣
經調查發現，人的雙手粘有大量病原微生物，如衣原體、支原體等，它們可通過解便這一環節侵入尿道引起感染，所以養成良好的衛生習慣是非常重要的，特別是在飯前與便后。
四、選擇棉質內褲
避免穿緊身褲及內褲，選擇吸汗舒適的棉質內褲以保持外陰清潔干爽，減低細菌生長的機會。
五、保證睡眠充足和規律夫妻生活
睡眠的作用不言而喻，在所有疾病的預防及治療中，它都起著舉足輕重的作用。因此，切記不要熬夜，否則會降低身體對疾病的抵抗能力。還要把握好夫妻生活頻度，每周夫妻生活超過3次者，尿道感染發生率大為增高，在夏季這一特殊階段里要適當減少次數。
六、避免使用尿路感染器械和插管
尿路器械易把尿道遠端的細菌帶入膀胱和上尿路，尿路插管后易發生持續性菌尿，因此，應盡量避免使用。在必須使用時，要嚴格消毒，在尿路器械使用48小時后，宜作尿培養，以觀察是否發生尿路感染。用尿路器械檢查之前，已經有細菌尿的病人，宜先控制感染。