甲狀腺作為人體最為表淺、體積最大的內分泌器官，其與人體生長發育和新陳代謝密切相關，甲狀腺的健康十分重要，而在生活中總能發現甲狀腺腫大病的患者存在，下面小編為大家詳細的介紹，有甲狀腺腫大應該怎么辦。

　　治療甲狀腺腫大在治療的同時加以護理將能更大程度的提高治療效率，甲狀腺腫大的護理措施有：

　　一、患者應在適宜的環境中休息，環境要安靜，空氣要新鮮，并做一些適度的活動，不受寒冷，感染和創傷，避免精神刺激。

　　二、飲食調護：缺碘是單純性甲狀腺腫的主要病因，應重視飲食結構，指導病人多食海產品，少吃蘿卜、黃豆、白菜。提供營養豐富、清淡、易消化的飲食，忌食生冷、辛辣、炙烤食物。

　　三、患者應在適宜的環境中休息，環境要安靜，空氣要新鮮，并做一些適度的活動，不受寒冷，感染和創傷，避免精神刺激。因上述因素可增加對甲狀腺素的需求，引起相對性碘不足，加重和誘發甲狀腺腫。手術后應早期開始轉頭運動和頸部按摩，并隨著健康狀況的好轉，相應增加運動量。

　　四、日常飲食，食物中加碘，多吃含碘豐富的食物，如海帶，海蟄皮，紫菜等。蘿卜族含致甲狀腺腫的物質，黃豆，白菜中含有阻抑甲狀腺素合成的物質，應避免使用。術后應進高蛋白，高維生素的食物。

　　甲狀腺腫大具體的原因是什么

　　(1)飲食中碘缺乏

　　缺碘是引起地方性甲狀腺腫的主要原因。對水樣含碘量研究發現，飲水含碘量越低，地方性甲狀腺腫發病率越高。食物中以海產品含碘量最高，流行病學調查發現，越是遠離海洋，越是高山地區，碘缺乏越嚴重，甲狀腺腫發病率越高。在我國離海較遠的山區，如云貴高原和陜西、山西、寧夏等地，由于山區中土壤碘鹽被沖洗流失，以至食物及飲水中含碘不足，故得此病者較多，又稱為“地方性甲狀腺腫”。在缺乏原料 “碘”，而甲狀腺功能仍需維持正常需要的情況下，垂體前葉促甲狀腺激素的分泌就增加，因而促使甲狀腺發生代償性腫大。

　　(2)飲食中碘過量

　　由于碘缺乏可以引起甲狀腺腫，補充碘可以預防地方性甲狀腺腫，使人們錯誤地認為飲食碘越多越好。實際上，碘過多也會引起甲狀腺腫。

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