關節退行性變，就是指隨著時間的流失，年齡的增長，在人體關節處(膝關機、腰椎頸椎關節等)尤其是關節軟骨會出現輕重不同的衰退、老化、退化現象，嚴重的成為病變，引發骨刺演化為各種關節疾病，如膝關節炎、髖關節炎、腰椎間盤突出等，并在臨床上表現為各種身體不適感，影響工作學習和生活。臨床上以中老年人發病多見，特別是50～60歲的老年人，女性多于男性。閱讀推薦：腰椎退行性變相關知識講解

　　1.休息　給退化關節減少壓力，急性發作期內最好把患病關節放在床上休息，以便關節囊和韌帶松弛，以減少關節軟骨的壓迫。肌肉不平衡可引異常大的應力集中于關節的一側，大大地加重了關節的退化過程，所以平常應保持良好的姿勢，避免不利的力學體位。

　　2.運動和體操　為了防止肌肉萎縮，在不負重的情況下，每天幾次給關節施以全范圍的運動，但須避免劇烈的運動，否則將導致關節面明顯受壓，加劇病情。

　　3.理療　包括熱敷、按摩、牽引、功能鍛煉(主、被動運動)，可以促進關節部位血液循環，緩解病情惡化，改善和平衡肌肉在關節上的作用力，促進恢復。

　　4.藥物治療　使用藥物可止痛和抗炎，但并不能制止病理過程發展。但考慮到毒副作用，必須小心用藥。

　　5.補充代替醫療　所謂代替醫療，指的是在傳統西醫之外，并且其功效可以代替或補充西醫作用的療法。關節退行性變方面最引人矚目是天然鋸峰齒鮫軟骨粉。上世紀80年代開始，利用天然鋸峰齒鮫軟骨粉來恢復人體已退化的關節軟骨，成為關節退行性變治療的新嘗試。現在在歐洲，軟骨粉萃取物已經被認定為關節炎藥品，美國OAM(替代醫療事務局)也把鋸峰齒鮫軟骨粉當作代替醫療的一環進行研究和普及，而日本則采用百傲鯊鋸峰齒鮫軟骨粉作為代替醫療的一環，廣泛運用于實際臨床并取得顯著成效。缺點是選材精細，工藝要求高，價格相對昂貴。

　　6.手術治療 包括微創手術以及病情后期的關節置換手術。微創手術旨在消除腐蝕關節面的關節內病因，通過小創口進入關節內部，或切除部分軟骨，或磨削粗糙的軟骨表面,或清理關節腔。而關節置換指用人工制造的關節代替自身的關節，屬于最后的迫不得已的選擇。因為兩者對人體都有不同程度的破壞性，所以保守療法以及重視自然治愈力的補充替代醫療(上述)近年得到較廣泛推廣。