卵巢囊腫的病因多元化，很多因素都會導致疾病的產生，那么卵巢囊腫有哪些預防方法呢?看看下面的介紹：
養成良好的生活習慣，戒煙限酒。
不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物，保持良好的精神狀態。
有良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。
加強體育鍛煉，增強體質，可參加瑜伽鍛煉，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。
很多未婚女性也有卵巢囊腫，大部分情況和月經不調有關，因此調經月經，也很重要。
卵巢囊腫可以預防，定期作婦科檢查，早發現早診斷、早治療、若發現卵巢有異常而不能確診者，必須定期隨訪。