健康與我們每個(gè)人都息息相關(guān)，是我們生活中不可缺少的一個(gè)重要組成部分，也是全世界都在關(guān)注的重大課題之一，關(guān)愛健康是生命中一個(gè)永恒不變的話題。

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　　雖然甲狀腺腫大早期癥狀不是很明顯，但是患者早期情緒上會(huì)有所波動(dòng)，很容易影響正常的工作和過(guò)生活，如不及時(shí)治療，會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的壓迫癥狀，嚴(yán)重這會(huì)導(dǎo)致吞咽困難，甚至?xí)?dǎo)致患者窒息，所以一定要及時(shí)的做好預(yù)防工作，專家為我們?cè)敿?xì)介紹：如何預(yù)防甲狀腺腫大

　　如何預(yù)防甲狀腺腫大

　　1、盡量避免應(yīng)用碘劑或減少其用量進(jìn)行密切觀察與隨訪。對(duì)孕婦用碘也應(yīng)注意，避免新生兒患高碘性甲狀腺腫，甚至窒息死亡。對(duì)地方性高碘性甲狀腺腫應(yīng)對(duì)水源及食物進(jìn)行過(guò)濾吸附，降低碘量。

　　2、個(gè)人的日常生活習(xí)慣直接影響了甲狀腺的發(fā)展。另外，一些地域上的客觀因素已經(jīng)不能決定此病的發(fā)展了，甲狀腺腫大曾經(jīng)是缺碘地區(qū)專利，但如今很多非缺碘地區(qū)也比較廣泛，因此自身的因素已經(jīng)占到了主導(dǎo)作用，我們要注意飲食習(xí)慣，少進(jìn)食碘量高的食物。

　　3、保持平常心態(tài)對(duì)預(yù)防甲狀腺疾病很重要。雖然甲狀腺疾病有一定的遺傳傾向，但這僅僅是易發(fā)因素，關(guān)鍵還在于個(gè)人的心理素質(zhì)和處世態(tài)度，因?yàn)椴涣嫉那榫w輕則影響食欲、睡眠，重則影響免疫功能和身體健康。良好的人生觀對(duì)預(yù)防甲狀腺疾病是一劑良藥，要保持樂(lè)觀、豁達(dá)的態(tài)度對(duì)待周圍的事物，不要在挫折、失敗面前鉆牛角尖，以“處變不驚”的平常心面對(duì)生活。