醫學上把甲狀腺腫分為兩類：一類是指青少年正處于生長發育的旺盛時期，機體對各種營養物質的需要也增多，致使碘的攝取量相對不足，引起甲狀腺腫大;另一類是隨年齡的增大，機體缺碘的情況得不到及時糾正，引起的甲狀腺腫。第一類情況屬于機體自身的一種功能性反應，一般不需治療。而第二類如不及時治療，不僅會越來越重，而且還可能危及下一代。
女子在青春期、月經期(包括懷孕及哺乳期)對甲狀腺激素的需要量增大，如果飲食中碘的供應不足的話，就會影響甲狀腺激素的合成，引起甲狀腺腫大。女子易得甲狀腺腫大的另一原因是：在青春期，女子體內雌激素的分泌增加會使甲狀腺的含碘量下降，以致造成甲狀腺的腫大。
由此可見，其很可能是患了青春期甲狀腺腫大，對此不必恐懼，多吃些含碘豐富的食品就可以了。主要是多吃海帶、海苔等海產品，也可在醫生指導下用小劑量的碘劑治療，每日0.5—1毫克，2—3周為1個療程，間斷2—3周后重復1次。1年后，肥大的腺體多能縮小。但服碘后，有時能引起甲狀腺機能亢進現象，故必須謹慎從事。
青春期單純性甲狀腺腫，有時即使不予治療，在青春期過后由于內分泌重新獲得平衡，肥大的腺體也會逐漸縮小。以下是結節性甲狀腺腫的預防措施：
1.盡量避免多次接受頸部放射性檢查及照射。
2.每年定期檢查甲狀腺功能及結節性質，早期發現，早期治療。
3.有過甲狀腺結節手術史者，也應定期復查，避免復發。
4.甲狀腺結節服用甲狀腺激素治療者，如療效不佳，應爭取早日手術治療，防止惡化。
5.不論甲狀腺單結節、多結節、熱結節、溫結節或冷結節一律采取手術治療更為積極與穩妥，以防止惡性結節漏診。
多結節性甲狀腺腫并發癥的預防
本病治療困難，尤其是對老年患者。可以給予 L-T 4 ，但療效常不明顯。L-T 4 治療中必須監測血清TSH 水平，血清 TSH 減低或者處于正常下限時不能應用;甲狀腺核素掃描證實有自主功能區域存在者，也不能應用 L -T 4 治療;對于無自主功能區域、血清TSH 增高或者處于正常上限者，考慮給予 L -T 4 時應當從小劑量開始，以避免誘發和加重冠心病。