你知道怎么判斷自己是否得了甲減嗎?據=專家表示，在年齡超過40歲的女性中檢查甲減尤為重要，這是因為絕經期和絕經期后甲減更常見。那么甲減自我診斷的方法是什么呢?
1、感到乏力，常常睡覺，體力和精力都很不足;
2、皮膚和毛發變得干燥、灰白、容易折斷，指甲變得很脆;
3、常常會覺得冷，即使其他人都覺得很舒服的時候也如此;
4、身體的每個部分，包括腸道功能和我的代謝水平，好像都運轉得慢了，體重增加了;
5、大腦不好使了，思維迷迷糊糊的，注意力很難集中，記性很不好;
6、有許多負面的想法，感覺到情緒低落抑郁。
最后專家提醒：根據以上的個方法，就能夠進行一個大致的判斷。如果有三項以上符合自己身體情況的，建議及時到正規醫院進行排查，以免耽誤了最佳的治療時期，加重病情，擴大治療的難度!